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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 04-09-2023 à 14:55

bon après midi
je prend le petit café gourmand avec toi charlotte
bravo pour tes9 km
je devais tondre mais il fait très chaud je vais voir plus tard
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 04-09-2023 à 12:49

à midi concombre + salade verte
lapin à la moutarde carottes champignons poireaux
nectarine
le petit café gourmand est servi
ce matin 9kms

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 04-09-2023 à 09:23

bonjour les amies
je prend le petit café avec toi charlotte
bonne rando je pense que tu as pris de l'eau
ici aussi il fait déjà chaud
j'attend le contrôleur de la chaudière
bonne journée
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 04-09-2023 à 08:05

Bonjour à toutes
le petit café du lundi est servi
c'est le 4 septembre rentrée scolaire
ici le soleil est là metéo annonce 32
je pars en rando

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 03-09-2023 à 21:11

bonsoir les amies
tu dois être fatiguée charlotte
ce soir jambon et compote de pommes
bonne soirée à demain


Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 03-09-2023 à 20:21

cet aprés midi 33.34 de chaleur
visite à l hopital
pas arrêtée comme d'habitude
ce soir soupe aux lentilles
super Brigitte pour 1 kg de perdu
bonne soirée à demain

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 03-09-2023 à 14:13

bon après midi
oui il fait chaud même ici
je sert le petit café gourmand
ce midi salade composée 2 tomates salade et fromage de brebis et 1 pêche
j'ai réussi à perdre 1 kg
cet après midi une tournée de blanc
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 03-09-2023 à 10:03

Bonjour à toutes
ici beau soleil
encore bonne température d'annoncée 30.33
bon dimanche
je prends le petit café avec toi Brigitte
3 septembre

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 03-09-2023 à 09:31

bonjour les amies
je sert un petit déjeuné
ici temps moyen

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 02-09-2023 à 21:04

bonne soirée les amies
ce soir sardines et salade et un morceau de fromage de brebis
à demain les amies