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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 21-03-2023 à 14:35

bonjour les amies

ce matin bien occupé
je sert un petit café gourmand
ce midi reste de taboulé de quinoa avec 50 g de jambon compote fait maison
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 21-03-2023 à 10:27

Bonjour à toutes
je prends le petit café avec toi Martine
bon mardi 21 mars

annick_758 (, ) répond Posté le 21-03-2023 à 09:39
........... avanr la floraison ..

BONNE JOURNÉE À TOUTES

annick_758 (, ) répond Posté le 21-03-2023 à 09:36

Hello, le soleil brille ce matin... BRAVO pour les sportives

Oui Martine c'est le moment pour désherber les frzisoerd

AMartine (, 38) répond Posté le 21-03-2023 à 09:18

Bonjour les amies 😘?
Beau soleil encore ce matin !
Je sens que je vais essayer de éécider mon mariàà aller marcher un pe……
Charlotte 10 kms bravo !
Annick ? Le moral ?
Brigitte ’’esèère que ton genou te laisse en paix😘??
Bonne maténéà à chacun😘 ??


AMartine (, 38) répond Posté le 20-03-2023 à 19:56

Finalement soleil toute la journée ☀️
Ce soir : avocat et jambon et fromage blanc battu allégé.
Je viens d’apprendre qu’aujourd’hui c’est la journée du bonheur !
En plus du printemps !
Cet aprèm : jardin, désherbage des fraisiers !
Et bien sûr gym : step et abdos !
Bonne soirée
À demain 😘?

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 20-03-2023 à 19:37

cet aprés midi rando 10kms avec un beau soleil
super vos repas
à midi salade verte endives un peu de taboulé à l 'orientale
rouleaux de jambon poireaux avec patate douce sur lit de poireaux avec curcuma et un peu de gruyère rapé
salade de fruits peche abricot banane mandarine

ce soir soupe aux legumes navet poireau carotte patate douce

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 20-03-2023 à 14:35

bon après midi
je prend le petit café gourmand
ce midi taboué de quinoa 3 abricots
ici il pleut
bonne journée Annick
@+

AMartine (, 38) répond Posté le 20-03-2023 à 13:45

Un petit café gourmand pour chacune ?
A midi : restes (bourguignon fromage clémentine)
Très bonne après-midi 😘?

annick_758 (, ) répond Posté le 20-03-2023 à 10:30

Coucou... V'LALPRINTEMPD .... Les jours allongent..

Petite. Pédicure à midi quelques course s quelques vitres ....

BONNE JOURNÉE À TOUTES ..