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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 16-12-2013 à 09:12

Mais c'est pas vrai...waouh quel super petit déj. que je vois là...ma ZAZOUILLE je ne rêve pas ce matin...un petit déj. où je n'ai rien à redire c'est pas possible...c'est un miracle, comme quoi faut y croire les filles ça arrive...que du bonheur...une fois par an à Noël hein, pourquoi pas...c'est mon cadeau, je n'ai pas eu besoin de mettre des chaussures bien cirées ! Merci ma ZAZOUILLE tu es un amour...j'suis tellement émue qu'une larme glisse sur ma joue @-)...bisous :x :-*

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 16-12-2013 à 08:58

Bonjour mes amies...c'est bientôt le W.E. ? Suis crevée...je sens qu'il n'y aura pas beaucoup de boulot d'abattu aujourd'hui...W.E. agréable mais fatigant...toute la semaine le clairon va sonner à 6h...les semaines de cours sont assez difficiles...enfin c'est ainsi !

zaza_14000 (14) répond Posté le 16-12-2013 à 00:10

et je m'en vais me coucher !
que vos rêves soient doux Ginou Nickie Nathie Coco JO Josie Brigitte Brioche Kate Mamichou Mmy Papion Alain et euh ??! ah Zazaaaaaaaaa ;-))

zaza_14000 (14) répond Posté le 16-12-2013 à 00:04

et bon là je crois que j'ai tout mis l'oeuf coque le pichet de jus d'orange les pains complets divers et variés les pots de confiote et la tasse et le pichet de café au Chodanlacuisine , bord de mer et temps ensoleillé pour Ginouilllette en CHEF
:-* bisou ma ginou :-* I love you et que la semaine commence bien pour toi


zaza_14000 (14) répond Posté le 15-12-2013 à 23:58

et une tisane verveine menthe citron pour ma COCO si elle repassait :-* et peut être à partager avec une autre des ginouilltes !
ah les Saisies , çà me donne bien envie d'y aller aussi , c'est charmant
que la nuit vous soit douce à toutes

coco_80220 (80) répond Posté le 15-12-2013 à 20:15

oui j'ai trouve lES SAISIES ? je parlais de montgolfières mais mon image n'est pas partie

coco_80220 (80) répond Posté le 15-12-2013 à 20:11

mon image n'est pas pas partie :^> à plus ptre pour la tisane on ne sdait jamais

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-12-2013 à 20:07
poser?????!! pas compris coco !! bisou quand même

coco_80220 (80) répond Posté le 15-12-2013 à 20:06
je viens de poser merci ZAZA c'est pour fevrier maintenant

zaza_14000 (14) répond Posté le 15-12-2013 à 19:25

bon ben p-e à tisane p-e ;)