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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) | Posté le 28-08-2010 à 11:36 |
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Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer. Bien le bonjour à tous |
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coco_80220 (80) répond | Posté le 16-12-2013 à 19:38 | ||
bonsoir à vous toutes Ginou a bien nager je pense Gentil coin de paradis ZAZA merci Je dois faire vite ce soir , à plus tard le temps de prendre un bon bain Quelques boissons pour vous en attendant la chef |
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nathie61 (louviers, 27) répond | Posté le 16-12-2013 à 19:36 | ||
Puisque notre GINOU semble apprécier l'eau, un apéritif servi à bord et petite balade en mer! J'espère que ça conviendra à tout le monde, enfin à celles qui pourraient arriver! |
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Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond | Posté le 16-12-2013 à 19:35 | ||
Je ne reste pas les amies...ma puce est à la maison et toute la semaine ce sera ainsi car elle rentre des cours vers 18h et à l'heure qu'il est je suis avec elle et je vais aller préparer à manger...je pense à vous et vous ai mis des bulles, servez vous copieusement et buvez à ma santé ! |
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nathie61 (louviers, 27) répond | Posté le 16-12-2013 à 19:32 | ||
Il semble qu'on soit toutes un peu à plat en cette fin d'année. Il va falloir penser à retrouver la pêche pour les fêtes. Alors une petite séance relaxation pour être en bonnes conditions à l'apéro. |
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nathie61 (louviers, 27) répond | Posté le 16-12-2013 à 19:29 | ||
Bonsoir mes Amies, Oh ben GINOU, j'espère que l'eau était bonne mais attention aux marques de bronzage! |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 16-12-2013 à 15:01 | ||
Allez !!! un coup de pied aux fesses...et c'est parti !!! |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 16-12-2013 à 14:59 | ||
Salut les sportives....moi en ce moment du sport j'en fais...mais hélas plus en plein air !!! plus le temps..et ça me manque mon boird de mer et mes bâtons de marche !!! Je vous faisais juste un petit coucou ensoleillé avant de repartir....Bisous les Ginouillettes... |
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Fre_1961 (33) répond | Posté le 16-12-2013 à 13:05 | ||
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Bonjour,
La seule activité que je trouve réellement positive quand on a du poids en plus et que l'on veut reprendre une activité sportive, c'est l'aquagym ! Bien sûr il est préférable d'aimer l'eau et de s'y sentir à l'aise. Bonne journée; Frédérique |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 16-12-2013 à 11:15 | ||
un coin d'amour n'est-ce pas COCO :-* |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 16-12-2013 à 11:14 | ||
:D ;) raaaaaaaaaaaaaaah!! Seal !!! y'avait longtemps mais attention pas touche les nanas qui sauraient pas c'est à GINOU =(( comme c'est bon de se retrouver dans nos piscines muliti récidivistes n'est ce pas ,, et profiter néanmoins des joies de NOEL , le" TOUT en UN" des ginouillettes faut savoir le faire :-* ou la ligne centrifugeuse et HOP ! Ginou c'est bon d'avoir son petit monde mais c'est vrai qu'on a plus 20 ans :( viens que je te fasse un calin et je j'envoie mon bisou du jour dans ta boite à bisous |
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