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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-11-2013 à 19:04

Pour te dire ma COCO, le repassage j'aime bien...à tel point que j'ai pris mon fer à repasser pour la souris de l'ordi...je n'avais pas la tête sur les épaules...je devais rêvasser sans doute !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-11-2013 à 18:59

Repas au clair de lune si le cœur vous en dit !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-11-2013 à 18:58

Et comme il ne faut pas boire sans manger...quelques amuse bouche...je ne voudrais pas que vous repartiez en zigzagant...avec la tête qui "viroune" !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-11-2013 à 18:55

Et pour les amatrices...je vous sers également des bulles...uniquement prévu pour celles qui veulent buller !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-11-2013 à 18:54

Coucou les amies, donc comme je l'avais dis ce sera rapidement encore ce soir...tous d'abord quelques cocktails à base de champagne...

coco_80220 (80) répond Posté le 28-11-2013 à 11:57

un coucou à notre ZAZOUILLE qui repassait repassait pour ces clients , un peu de sport

coco_80220 (80) répond Posté le 28-11-2013 à 11:53

bonjour les amies
avec Ginou et Nikie tout semble meilleur
temps tristounet ce matin
Merci pour ces fleurs
et tous les tricots çà me donne du courage pour m'y remettre
Oh les papiers c'est du travail surtout quand on prend du retard
je me depeche car je vais me mettre au repassage
dites-moi les amies est ce que vous êtes courageuse pour repasser , moi c'est toujours pénible ............;
Bonne journée

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 28-11-2013 à 11:00

Un peu de ciel bleu pour celles qui n'en ont pas....Bisous GNCJZKPBNMMJ.....pas de mérite...j'avais noté ! ;) pas folle la guêpe !!! :D

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 28-11-2013 à 10:56

Les courses ce sera cet après-midi pour moi....ce matin c'est rangement et classement de papiers...un peu négligés depuis quelque temps !!!

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 28-11-2013 à 10:51

Une petite pause pour souhaiter une bonne journée à mes amies de lalignaginou...
Beau soleil et ciel bleu ce matin....mais une petite couche de givre sur les toits....et oui...bonnets et écharpes sont de mise !!!
J'en ai d'ailleurs tricoté pour vous toutes !!! Ce qui explique mon peu de présence ces jours-ci...mais je pensais bien à vous !!! Regardez ;)