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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 21-11-2013 à 19:41

C'est trop la cata, je vous dis bonne soirée à toutes...gros bisous...à demain si ça veut fonctionner correctement !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 21-11-2013 à 19:39

Avec beaucoup de mal je fais des essais et ça me fait rire jaune !

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 21-11-2013 à 19:30

A la tienne Coco...à la votre mes amies !!!!
et bonne soirée à vous toutes...bisous...♥

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 21-11-2013 à 19:27

Bonsoir les amies...ben ma pov' NICKIE je suis comme toi...un vrai calvaire pour mettre des images...chaque fois que je mets une image avec un commentaire et que j'ai validé, on m'éjecte à l'accueil ...je recommence chaque post 3 voire 4 fois, en prenant soin de faire une copie d'écran pour la coller à mes essais suivants ! Je mets des bulles, mais je ne vais pas continuer ce cirque m'épuise et m'énerve !

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 21-11-2013 à 19:24

YEEEEEEEEEEEEEEEEEESSSSSSSSSSSSS !!!!!!!!

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 21-11-2013 à 19:15

Ah !! ben ça marche pour toi Coco !! je vais donc essayer de récapépéter ce que j'essaie de vous dire depuis le début de l'après-midi....

Que j'aime ces couleurs pastels des bouquets de notre Ginou !! rose-parme-bleu-violet........toutes les couleurs que j'aime...comme ma maman....
Soleil chez nous aujourd'hui...mais à cette heure il s'est évidemment fait la malle !!! mais j'avais pris mes précautions et emmagasiné pour vous plein de rayons pour vous réchauiffer.....j'essaie de vous les envoyer !!!

coco_80220 (80) répond Posté le 21-11-2013 à 18:49

bonsoir Nikie je vais essayer voir si çà marche
Bonne soirée
apre-midi lingerie faut que çà se fasse aussi
Comme je suis en avance je vous mets les coupes enfin pour nous 2 là les autres arrivent plus tard

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 21-11-2013 à 18:27
Et ça continue !!! M ---E !!!! j'abandonne...bonne soirée à toutes

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 21-11-2013 à 15:46
Pas moyen de vous envoyer quoi que ce soit...suis obligée de renoncer...je ne sais même pas si cette ligne va vous parvenir !!!!

coco_80220 (80) répond Posté le 21-11-2013 à 10:49

Merci Ginou pour toutes ces fleurs
çà y est chez nous c'est la neige tout est recouvert de blanc ce matin et de ce fait pas chaud du tout , on bien autour de la table bien garnie pour nous réchauffer
Bonjour Nathie la lève tôt le travail oblige
Bonne journée à toutes