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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique (Nantes, 44) | Posté le 21-06-2011 à 07:29 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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motivee zen -1O////30kg (68) répond | Posté le 21-06-2011 à 18:35 | ||
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alors on potasse notre metode et on attend le renfort lol je suis mariee depuis 35 ans trois grand enfants je suis nounou de cinq garnements j aime bricoler la nature la natation la danse et les animeaux lol voila un peu en gros mes activitees j ai fais pleins de regimes et a chaque fois je reprend mais c est le seul qui m aporte autent de bein etre bientot les kg et les cm en moin esperons que ca marche bien a nouveau au plaisir de te lire et de vous lire aussi tous j espere qu on serat nonbreux lol bises bonne soiree etre |
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soph (RIGNY, 70) répond | Posté le 21-06-2011 à 18:07 | ||
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BONJOUR Michelle, Merci pour ton petit message, en effet ça motive et me donne envie de reprendre le régime !!!! désolée pour tes ennuis de santé, j'espère que tu vas mieux ;) et te soutiendrai du mieux que je pourrai... si d'autres veulent se joindre à nous c'est encore mieux...bises soph |
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motivee zen -1O////30kg (68) répond | Posté le 21-06-2011 à 15:52 | ||
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[url=http://www.zero-complexe.com/forum][img]http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes201102/reglette-11-06-21-12070-110.png[/img][/url]
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motivee zen -1O////30kg (68) répond | Posté le 21-06-2011 à 15:22 | ||
soph bonjours et bienvenue moi aussi j aie fait un peu n importe quoi ces dernier temps j aie fait mla metode et puis j aie ue un probleme de santee >:) X( ""tumeur de l oreille interne alors rayons et tout le tintoin !"" apres des soussis tres ressent avec mon grand fils :(( alors me revoila aussi avec tout de meme 10KG :D de moin je ne ai repris que 5 kg :-bd mais je veux redemarer lundi le 27/06 :^> donc si tu veux et que tu es acidue au forum je veux bien redemarer avec toi lundi ;) si oui je ferais ma presentation plus en detail courage a plusieur c est toujours plus motivent michelle :-* |
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soph (RIGNY, 70) répond | Posté le 21-06-2011 à 14:47 | ||
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bonjour je m'appelle sophie et je suis maman de deux petites filles, chloé 6 ans et demi et Lou 2ans et demi. je connais le régime Montignac pour l'avoir fait il y a 8 ans maintenant, je sais que celà marche très bien mais ai repris des kilos depuis ma dernière grossesse... et puis le rythme boulot dodo m'a fait perdre une vie saine et équilibrée où les abus alimentaires rimaient avec compensation psychologique... surtout pour le sucré... pas étonnant me direz-vous que j'ai repris 16 KILOs dont je veuille me séparer aujourd'hui... j'ai fait Dukan l'année passée avec de bons résultats côté balance mais me revoilà de nouveau avec des kilos et puis le tout protéine s'est monotone et pas agréable... je me suis inscrite au site il y a 12 semaines et je n'ai pas réussi à commencer correctement. Aujourd'hui je souhaite reprendre tout depuis le début... J'ai arrêtémon travail stressant et ai décidé de m'occuper des miens et de moi pendant quelques temps. mais j'ai besoin de votre soutien pour ne pas tomber dans le cercle viscieux des excés et de la culpabilité. merci par avance. soph :x |
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 21-06-2011 à 10:40 | ||
Bonjour, moi je suis AneLor, j'ai 32 ans je suis mairée , j'ai 2 petits garçons , je suis conseillère en image et coach positif de profession et animatrice sur ce programme, j'ai une carrière de "régimeuse" qui m'a permis de perdre 19 kilos. De nature passionnée je suis là pour vous aider aussi bien d'un point de vu technique ( comment fonctionne le site etc) que d'un point de vu "motivation". En cas de besoin les animateurs ne sont jamais très loin... Avançons ensemble dans la bonne humeur et partageons notre énergie positive!! Vous pouvez nous retrouver dans la discussion "Les animateurs conseillers dans le forum" dans la catégorie morale et motivation. A très vite ) |
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