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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par sarahlequellec (Nantes, 44) | Posté le 30-07-2012 à 08:20 |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Sarah Le Quellec et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Sarah Le Quellec Responsable de la communauté |
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Katistrophe (MUDAISON, 34) répond | Posté le 01-09-2012 à 10:20 | ||
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:( Seulement , -1.6 en 4 semaines mais je persévère ,J’espère que la semaine prochaine ça sera mieux ;)
A le semaine prochaine |
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fernande8 (LA CHALOUPE ST LEU, 97) répond | Posté le 01-09-2012 à 08:53 | ||
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fin de la 4e semaine et victoire : 4 kgs en 4 semaines....en fait ça s'est "débloqué" tout d'un coup^je n'y croyais plus et ça me motive encore plus pour continuer - donc ne perdez pas confiance et PERSEVEREZ !
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valouL971 (Le Gosier, 97) répond | Posté le 01-09-2012 à 01:20 | ||
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:^> Demain la pesée de la 4ème semaine. j'espère atteindre mon objectif du mois c-à-d -4kgs. Mais j'ai de gros doutes car je me sens un peu gonflée. Quoi qu'il en soit du moins toujours pour me motiver et un check-point avec le coach pour repartir de plus belle. :P
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 31-08-2012 à 07:46 | ||
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:P Alors, la fin de ce premier touche sonne, nous en sommes déjà à l'heure d'un premier petit bilan, où en êtes vous ?
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cecileneuville (Montpellier, 34) répond | Posté le 31-08-2012 à 06:47 | ||
Bonjour à toutes et à tous ! :) Tout d'abord bienvenue dans le programme de la Méthode Montignac ! Vous allez voir, vous allez trouver tout ce dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif minceur ! D'ailleurs quel est votre objectif ? C'est une question essentielle pour bien commencer sa démarche minceur ! Vous avez sans doute un objectif de poids pour commencer ! Quel est votre poids actuel ? Et quel est votre obejctif de poids ? Ensuite vous avez sans doute aussi d'autres objectifs derrière ? Quels sont vos motivations dans cette démarche ? Vous sentir mieux dans votre peau ? Pouvoir entrer à nouveau dans une robe en particulier pour un mariage ? Retrouver une pleine forme ? Pouvoir reprendre une activité physique en particulier ? Séduire à nouveau votre homme ? Oser vous remettre en maillot de bain ? Toute une équipe est à votre écoute sur le programme pour vous accompagner à la fois dans votre démarche minceur, mais aussi dans votre objectif bien-être plus largement ! :-q J'ai le plaisir de faire parti de cette équipe en tant que psychologue, et je reste donc à votre service pour vous encourager, vous féliciter, vous accompagner pour trouver, garder et renforcer toujours plus votre motivation, votre confiance en vous et votre joie de vivre !! :)) Vous pouvez me retrouver sur mon blog, en message privé ou sur les forums !! Et ce qui est super aussi sur ce programme, c'est que nous avons aussi la possibilité de nous rencontrer en vrai régulièrement : lors des rencontres chaque premier mercredi du mois dans les bureaux de Paris ou Montpellier, lors de la Rencontre Nationale qui se déroule chaque année au printemps, lors des Journées Positives organisées chaque mois dans les plus grands villes de France, ou encore lors du Salon du Bien-être à Paris en février ! A très bientôt !! Que la motivation soit avec vous !! Cécile Neuville, Psychologue à votre écoute sur le programme de la Méthode Montignac |
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delphinetika (Vallauris / Golfe Juan ( Côte d'Azur), 06) répond | Posté le 22-08-2012 à 17:01 | ||
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Bonjour!
Avis à celles et ceux qui habitent la région PACA. J'organise une Rencontre spécial Forme... une marche en bord de mer, à Cagnes sur Mer, le 01 septembre. Pour les infos et pour s'inscrire, RDV sur mon blog http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/blogs/blog.asp?rno=388112&b_id=17309 |
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 21-08-2012 à 06:39 | ||
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@fernande8 (LA CHALOUPE ST LEU, 97)
ça peut en effet être un début que de mincir pour commencer:) Et déjà c'est très agréable on se sent mieux dans ces vêtements:) En tous les cas je suis sur que très vite les résultats vont s'afficher également sur ta balance:) Patience:) Belle journée à toi |
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 21-08-2012 à 06:38 | ||
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Bonjour à toutes, je me présente, je suis AneLor Dabo, Coach en image et Coach de vie passionnée et débordante d’énergie, mariée et maman de 2 magnifiques garçons, aujourd’hui j’accompagne donc avec bonheur des personnes vers un mieux-être, en trouvant l’équilibre parfait entre le paraître et l’être, le corps, l'esprit et le cœur.Révéler la belle personne authentique qui est en vous, telle est ma mission ! Sur ce site, je suis animatrice, je suis là pour vous accompagner non seulement vers un mieux être mais également sur le plan beaucoup plus technique : la navigation sur le site
AneLor Dabo Coach en image et coach de vie sur Montpellier |
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fernande8 (LA CHALOUPE ST LEU, 97) répond | Posté le 21-08-2012 à 04:56 | ||
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bonjour - j'ai commencé ma 3e semaine...je ne vois pas beaucoup de résultat du moins sur la balance et pourtant je me sens mieux dans mes vêtements ! j'ai aussi faim entre les repas et même 2 h après eux...je vais voir directement avec mon coach ! bon courage à toutes
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 20-08-2012 à 09:59 | ||
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Bonjour à toutes et à tous, comment allez-vous ? Donnez-nous de vos nouvelles !
N'oubliez pas de participer ce mercredi 22 août à vos deux rendez-vous indispensables : - la formation aux outils en ligne de 10h à 11h - le tchat diététique animé par Sybille Montignac, de 17h à 18h |
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