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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par JustineLeGoff | Posté le 26-04-2013 à 05:11 |
Bonjour à toutes et tous, Je m'appelle Justine et je suis responsable de la communauté de la Méthode Montignac. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine lundi 29 avril 2013. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi 29 avril 2013 » : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/groupes/groupe-acct.asp?groupe_id=37498 La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » ou à vous rendre au tchat diététique hebdomadaire (plus d’infos sur ce tchat dans la rubrique « Vidéo conférences », « Avec les diététiciennes » du site. Bon début de programme ! |
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 15-05-2013 à 23:00 | ||
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pluie pluie!!!ras le bol bisous!!!!! :x
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catalina73 (Mas Grenier, 82) répond | Posté le 15-05-2013 à 07:54 | ||
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Pluie et pluie ce matin... mon fils part au boulot, mon mari est déjà parti. Je vais être seule avec mes toutous ce jour. Je vais mettre mon mari à MM vu qu'il a du diabète et du cholestérol et que cette méthode marche pour ça aussi ! Il fait la tête parce qu'il n'aime pas les légumes lol ! Demain je vais à l'hopital le matin pour des examens et je reviens vous raconter hihihi ! Bonne journée à toutes, gros bisous !!!
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 14-05-2013 à 18:48 | ||
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pas moyen de venir sur le forum ces derniers jours,le soleil est parti ,la pluie arrive et il fait t frisquet bravo cricri,ça marche,et moi aussi je le refait pour perdre les 2,3,kg qui se balade surtout apres marseille voila bisous a vous !!!!
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catalina73 (Mas Grenier, 82) répond | Posté le 13-05-2013 à 10:49 | ||
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Soleil aujourd'hui. Tant mieux. Insomnies cette nuit et dur dur ce matin du coup.... j'essaie d'arrêter de fumer, je me suis mise à vapoter ! en gros, fumer une cigarette électronique, sans nicotine, qui dégage de la vapeur d'eau. J'ai pris deux parfums : menthe fraiche et framboise ! on dirait du bonbon lol ! Ca va pas aider la perte de poids, mais tant qu'à faire, autant tout faire en même temps hihihi ! Bonne journée à tout le monde !
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heros (ANglade, 33) répond | Posté le 13-05-2013 à 09:26 | ||
Bonjour les "régimeuses", Belle et bonne journée à vous, Tu sais Catalina, ici aussi le soleil est timide ce matin, Félicitations pour ta perte poids, c'est très bien 3.3kg en 2 semaines, il vaut mieux aller doucement mais sûrement. Je suis comme toi, j'adore les chevaux, ce sont des animaux très attachants. Bonne continuation à toutes |
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catalina73 (Mas Grenier, 82) répond | Posté le 11-05-2013 à 10:34 | ||
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Bon ben 800 grammes de perdus cette semaine.... Pas énorme mais c'est toujours ça ! Ce qui fait quand même 3.3 kg en deux semaines, je ne vais pas me plaindre ! Temps mitigé et ça m'énerve ! Je veux du soleil !!!
Hier petite balade chez mes voisins qui élèvent des chevaux. Mon préféré va être vendu alors je vais lui rendre visite régulièrement et lui faire des calinous. Je pense bien fort à vous les filles et vous embrasse toutes ! |
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heros (ANglade, 33) répond | Posté le 11-05-2013 à 10:16 | ||
bonjour à vous. C'est bien Catalina, tu es motivée et sérieuse pour MM Le départ des enfants produit toujours ujn pincement au coeur, on les voudrait toujours près de soi. Belle et bonne journée à vous. |
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catalina73 (Mas Grenier, 82) répond | Posté le 09-05-2013 à 09:31 | ||
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Coucou à toutes ! ce matin levée avec le chant du coucou dans mon bois. Le soleil est là ce matin. Hier midi côtes d'agneau grillées et salade tomates. Du coup toute la famille a fait comme moi. Ma fille repart ce soir car elle travaille demain et après demain... Snif ! Je ne l'aurai pas vu longtemps. Je vous embrasse toutes très fort !
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heros (ANglade, 33) répond | Posté le 09-05-2013 à 09:24 | ||
bonjour et bon jeudi à vous, Pluie ce matin, il y avait longtemps. Bien à vous. |
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heros (ANglade, 33) répond | Posté le 08-05-2013 à 08:35 | ||
bonjour à vous toutes, Je suis contente pour tOi Catalina, je vois que ce soir tout va bien tu as l'air heureuse dans ta tête, formidable.. Et puis ta journée avec notre Amie Gisèle t'a fait grand bie,n oublie le cassoulet..... Bisous à toutes et bonne journée En plus c'était la Ste Gisèle, Bonne fête ma petite GISELE |
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