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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique (Nantes, 44) | Posté le 04-07-2011 à 07:48 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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Dominique (Nantes, 44) répond | Posté le 20-07-2011 à 04:47 | ||
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Bonjour !
Comment allez-vous en ce mercredi ? J'espère que vous êtes en super forme et que vous êtes disponible pour participer ce MERCREDI A 17H à VOTRE formation ! ;) C'est un excellent moyen pour vous motiver et faire connaissance avec les membres de la communauté Montignac ! Rendez-vous dans le groupe Tchat Vidéo - Maîtrisez votre site pour plus d'informations : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/groupes/groupe-acct.asp?groupe_id=33144 Je vous souhaite une excellente formation ! Dominique Responsable de la communauté |
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OLIVIER9901 (MENTHONNEX EN BORNES, 74) répond | Posté le 19-07-2011 à 17:05 | ||
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Bonjour, Olivier 45 ans, beaucoup de kilos à perdre, me voici inscrit à ce coaching pour une nouvelle aventure et réorganiser mon alimentation. Père de 2 enfants.
Je dois me familiariser avec les menus "type" et quel aliment peut être associé à quel autre. Pas facile du tout, vraiment pas, même en lisant les consignes. Je vais continuer à découvrir le forum. Merci pour votre accueil, |
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CyrilleDabo répond | Posté le 13-07-2011 à 11:01 | ||
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Bonjour,
Depuis ce matin un nouvel outil simple d'utilisation est à votre disposition sur votre programme :-q Je vous invite à consulter dans perdre un instant le blog de Sybille Montignac (en cliquant sur "fil d'actu coach") :-q Bonne journée Cyrille |
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 13-07-2011 à 08:16 | ||
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@sev36 (NEUVY PAILLOUX, 36)
T'inquiète pas nous sommes là pour t'aider à vivre au mieux ton arrivée sur la méthode. En effet en allant sur repas, tu vas trouver ta liste de course et ta liste de repas de la première semaine. N'hésites pas à imprimer ces documents ça peut aider au début:) Bon début à toi! |
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sev36 (NEUVY PAILLOUX, 36) répond | Posté le 12-07-2011 à 12:53 | ||
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bonjour ,
je suis nouvelle ici pour essayer de perdre du poids , je suis ipeut perdu ici , je commence lundi prochain je doit regarder ds les repas c sa ? |
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Dominique (Nantes, 44) répond | Posté le 12-07-2011 à 09:37 | ||
Bonjour à vous toutes et à tous, Petit rappel en ce mardi : un doute, une question, des recettes et des produits que vous ne connaissez pas.... la solution, vos questions personnelles : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Les diététiciennes de la méthode Montignac sont à votre disposition pour répondre à toutes vos questions, alors n'hésitez pas ! Bonne journée ! Dominique Responsable de la communauté |
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CyrilleDabo répond | Posté le 07-07-2011 à 09:45 | ||
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Bonjour catou,
ça a marcher ! :-q J'ai bien reçu ton message. Merci pour ton accueil :) A très vite Cyrille |
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 06-07-2011 à 07:25 | ||
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@catou (le malzieu forain, 48) r
En effet Catou, l'intéret de se créer des listes d'amis, c'est de pouvoir communiquer en message personnel entre nous. Donc n'hésites pas nous sommes là:) |
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Dominique (Nantes, 44) répond | Posté le 06-07-2011 à 06:06 | ||
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@ catou : Une fois que tu es amie, tu peux contacter anelor en message privé !
- Tu cliques sur Messages (dans le menu de gauche de ton compte) - Tu cliques ensuite sur Ecrire un message - sujet : c'est le titre de ton message - destinataire : il te suffit de sélectionner anelor ou d'autres destinaires - message : C'est là que tu écris ton message ;) Et enfin, tu cliques sur Envoyer A toi de tester ! Dominique Responsable de la commuanuté |
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catou (le malzieu forain, 48) répond | Posté le 05-07-2011 à 13:18 | ||
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:P Je suis pas douée ! je sais que je peux envoyer des mp : je ne vais pas abuser ! Catou
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