Forum Montignac
FORUM : Recettes Montignac
blanc d'oeuf poche
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par jenny62 (Henin-Beaumont, 62) | Posté le 09-01-2012 à 13:18 |
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bonjour a tous!! voila dans mon repas de ce soir je doit manger 3 blanc d'oeuf poché aux herbe, mais je ne trouve pas de recette a ce plat!! quelqu'un pourrait il m'aider s'il vous plait?? merci a vous | ||
Toutes les réponses à ce message :
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 02-04-2012 à 23:37 | Signaler un abus | |
 recettepour blanc d'oeuf,,crépe façon tarte a la tomate,3.ou6.blanc d'oeuf cuire dans poele adhesive,2.mn de chaque cotéen les retournantcomme une crépe,mettre sur une assiette couper des rondelles de tomates,plus du thon emietté ,saler ,poivrer .ou avec du saumon fumé,du concombre,tomates, |
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delphinetika (Vallauris, 06), Membre de l'équipe répond | Posté le 02-04-2012 à 17:40 | Signaler un abus | |
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"jeunes mamans", oups. Des recettes spéciales Babaycook, çà t'intéresserais pour la diversification? L'apprentissage des légumes et des fruits est une étape très importante pour la suite ;) |
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delphinetika (Vallauris, 06), Membre de l'équipe répond | Posté le 02-04-2012 à 17:39 | Signaler un abus | |
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Bienvenue au club des jeunes maman SYLOU !! Mon petit bout à 6 mois et toi? |
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_230900_SYLOU (36) répond | Posté le 02-04-2012 à 10:00 | Signaler un abus | |
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Merci pour vos trucs et astuces. Je re-commence juste le régime après un bébé ! c'est ma deuxième semaine ; déjà perdu 2.5 kg (YESSS) et j'apprécie vraiment ce site. bon courage à tous |
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delphinetika (Vallauris, 06), Membre de l'équipe répond | Posté le 08-02-2012 à 17:28 | Signaler un abus | |
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Merci Claire! :-q |
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ClaireDoray, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 08-02-2012 à 15:09 | Signaler un abus | |
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Voici la recettes des blancs d'oeufs pochés : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/recettes/#!/compte/recettes/453666/blancs-doeufs-poches.asp |
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CATCAP (THUMERIES, 59) répond | Posté le 06-02-2012 à 13:41 | Signaler un abus | |
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Pour les œufs pochés, il faut faire bouillir de l'eau avec du sel et un peu de vinaigre pour favoriser la coagulation du blanc. Lorsque l'eau est à franche ébullition, baisser la température pour obtenir un frémissement puis déposer les blancs d'oeufs en les pinçant à l'aide de deux cuillères à soupe. |
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mathi4290 (bois d arcy, 78) répond | Posté le 05-02-2012 à 17:46 | Signaler un abus | |
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moi pour les blanc d 'oeuf je fais cuire des oeufs dure et mange que les blanc les jaune je m'en serre pour faire des purée au enfants |
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janine25 (25) répond | Posté le 04-02-2012 à 07:25 | Signaler un abus | |
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katdanse , Tu peux faire griller le pain intégral , oui et ça lui fait baisser encore son IG à ce que j'ai lu qq part . Pour les blancs d'oeufs , je les ai préparé battus en neige comme pour l'ile flottante et les ai posé sur de la compote sans sucres , c'est très bon.... Courage à toi , on est là pour s'encourager ... Bon We |
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katdanse (aussonne, 31) répond | Posté le 03-02-2012 à 20:35 | Signaler un abus | |
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las filles au secours hier j'ai fait le riz avec la sauce tomate mais je ,ne trouve pas de gout et en plus j ai laissé cuire 30 mn comme on le dit sur le paquet et pas tres bon on aurait dit qu'il manquait de la cuison!! pas térrible pareil pour les oeufs pochés pas bon du tout..semaine dur pour le gout j'espère que cela ira mieux au fur et a mesure donné moi des trucs pour mieux apreciés ce que je mange c'est comme le pain le matin boff s'est dur peu t on le faire griller?? merci pour vos reponses j'ai attaqué ce lundi merci |
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