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Forum Montignac

Psychologue Montignac

Une psychologue à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sylviane (PESSAC, 33) Posté le 02-04-2009 à 17:33

Bonjour,

Je m'appelle Sylviane Liberge. Je suis psychologue clinicienne dans la région bordelaise. Spécialisée dans les conduites addictives et les troubles du comportement alimentaire, je viens ce jour de rejoindre l'équipe de Monsieur Montignac pour vous aider au quotidien dans votre programme minceur.

Nous ne prenons jamais de kilos par hasard : le corps et l'esprit sont très dépendants l'un de l'autre. Parfois, souvent, pour arriver à alléger son corps, il faut alléger sa tête, "vider son sac à émotions".

Je vous propose mon écoute, mon expérience et mes compétences pour vous accompagner sur ce chemin.
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Toutes les réponses à ce message :

Sylviane (PESSAC, 33) répond Posté le 16-09-2009 à 09:28
LAURENT : je n'as j'ai entendu pas vu l'émission, mais j'ai entendu le communiqué de presse de ce monsieur, disant qu'il fallait "mettre un terme à cette MODE du suicide"...
Sans commentaire...

Et je pense que les salariés ne sont pas prêts à être entendu dans leurs souffrances. Quant au rspect... "c'est quoi donc ??"

Sylviane (PESSAC, 33) répond Posté le 16-09-2009 à 09:25
JANAIS : tu as la réponse dans ta question :) A mon avis, c'est un plus d'être suivi par un professionnel, mais chacun son libre arbitre !

quillou répond Posté le 15-09-2009 à 23:45
pour une fois, j'avais desinvités et n'ai pas regardé cette émission que j"apprécie

moi aussi je n'aime pas ce mot de "fragile" dans ce contexte. je lui trouve un côté péjoratif


laurent (lyon, 69) répond Posté le 15-09-2009 à 23:28
Je voudrais faire une petite intervention déplacée

Dans "C dans l'air" ce soir, à propos des suicides à france télécom, le patron disait :
"nous devons tenir compte des personnes les plus fragiles"
Il me semble que c'est un gros mensonge et une insulte. Ce ne sont pas les fragiles qui se suicident, ce sont les plus intègres.

Fragile = sous-homme = inadapté (à l'entreprise aujourd'hui) dans la bouche de ses "grands hommes".

Nous qui souffront, qui avons fait une thérapie, ou qui en éprouvons le désirs ne sommes pas les plus tarés. Mais les plus espérant en l'humain.

Le climat social ne s'y prête pas des masses on dirait.

janais74 (74) répond Posté le 15-09-2009 à 15:52
Bonjour,
Est ce qu'une psychothérapie ne serait pas nécessaire pour accompagner un régime lorque l'on à bcp de poid à perdre et cela depuis plusieurs années.
Sachant que je n'en avait pas etant jeune( du poid)et que je subit "le yoyo" maintenant depuis une vingtaine d'année.
J'ai eu un passé plutot difficile, et comme vous le dite, il faut peut etre lacher qques émotions.
Merci à vous

Sylviane (PESSAC, 33) répond Posté le 15-09-2009 à 15:20
CLOVIS : si ton poids baisse alors que le stress aussi, tu connais donc l'ennemi à combattre :) Et tu me sembles sur la bonne voie car entre de bonnes mains ! Continues, tu as tous mes encouragements :)

Sylviane (PESSAC, 33) répond Posté le 15-09-2009 à 15:18
NYMPHEA : oups ! je n'avais pas lu ton message suivant... :)


Sylviane (PESSAC, 33) répond Posté le 15-09-2009 à 15:16
NYMPHEA : déjà, c'est bien que tu aie réalisé que les petites n'étaient pour rien dans l'histoire. Quant à ta fille, dis-lui qu'il faut que vous parliez. Mais tu t'y prépares avant pour éviter de t'énerver. Tu fais une liste des points que tu souhaites soulever. N'oublies pas non plus de lui dire, pour commencer, que tu souhaites lui venir en aide, mais tu ne sais pas comment t'y prendre. Tu as donc besoin d'elle et d'avoir une discussion posée ensemble pour y voir plus clair. Et petit à petit, tu exposes ce que tu nous dis depuis quelques temps. Souligne aussi le fait que tu perçois sa souffrance, mais si elle continue à se murer ainsi, les filles ainsi que toi et son père aller en souffrir aussi. Pour être aidée, il faut qu'elle commence par s'aider elle-même.
Au fait, est-ce qu'elle travaille ?

clovis (49) répond Posté le 15-09-2009 à 12:47
Sylvianne
une homéopathe "confirmée" a remarqué tout de suite que chez moi le stress provoquait des spasmes musculaires qui eux-même nourrissaient le stress et ainsi de suite...nous faisons un travail de fonds.Elle pratique l'accuponcture en même temps et le "calme" revient peu à peu.
Il se livre une bataille dans mon corps,comme si le "mal" qui nourrit les spasmes musculaires et autres tremblements de fonds,ne voulait laisser place au calme,au repos ou à la sérénité...Mais le rapport de force commence à changer!..le temps va faire son affaire.
J'ai fait l'expérience il y a 15 ans en expansion de conscience avec mon professeur de yoga.Le stress est toujours là!
S'il y a un lien avec la mort de notre père, mes frères s'en sortent peut être mieux que moi.Ma mère prie beaucoup pour tout le monde et elle va bien.
Depuis 1 mois,je suis le traitement homéopathique avec des granions de lithium pour un traitement de fonds,et du sport toujours..la courbe de poids descend à nouveau!...je me sent moins accroc à la nourriture, c'est un fait.
A bientôt..

mathéa (30) répond Posté le 14-09-2009 à 10:36
Nymphéa, je ne pense pas comme Betty et Elido :si ta fille est dépressive,mais debout puisqu'elle tient son travail, tu l'aides beaucoup en la soulageant et en assumant ses filles . Si elle peut recommencer une nouvelle histoire amoureuse, qu'elle la réussisse en vivant sans souci provisoirement, c'est bon pour vous tous !
Mais tu as le droit de lui demander de ne pas trop peser sur toi au quotidien, en lui rappelant que tu guéris juste d'une dépression . Considère aussi qu'elle te fait confiance en te laissant ses enfants et accepte de ne pas intervenir dans les détails (toilette), pour privilégier une athposphère sereine plutôt que la perfection en cette période troublée et je te le souhaite, provisoire . Courage, fixe toi sur la méthode M et sur ta santé , ça fait un bien fou de penser à soi ...