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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par CyrilleDabo Posté le 27-09-2011 à 12:22

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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Toutes les réponses à ce message :

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 01-10-2012 à 18:34
Bonjour a tous

plaisir du jour, avoir, eu mon petit neveu au télèphone, que du bonheur........ :D 6 ANS !!!!!!!!!

préparatifs de son anniversaire :-q

huglomanon (Montpellier, 34) répond Posté le 28-09-2012 à 11:04
bonjour à tous,
c'est avec plaisir que je viens partager l'un de mes moments favori de cette journée
5mn de silence, face à la mer, sans réfléchir, en laissant vagabonder mes pensées!
Cela m'a été très bénéfique pour démarrer ma journée.


CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 28-09-2012 à 10:48
mon plaisir du jour ? le week-end en famille qui se profile. J'aime bien le vendredi :-q

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 28-09-2012 à 08:47
bonjour KATE

oui, promis, bonne journèe ;)

KATE08 répond Posté le 27-09-2012 à 20:33
@ Evelyne, S'il te plaît, n' écris pas en majuscules, on ne comprend pas souvent ce que tu écris. Merci ;)

CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 27-09-2012 à 16:06
Mon plaisir à moi : pour changer mais c'est un plaisir tous les jeudis : mes 45 minutes de sport intensif, ça me fait un bien fou :-q

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 27-09-2012 à 10:19
ouf je croyais que tu me rejettais merci joile SARAH EXCUSES MOI

PROBLEMES DE SANTE EN CE MOEMENT ET PROFEESEUR MARDI VITE FAIT D4O% MORAL PERTURB7 UN PEU DOMMAGE :-S

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 27-09-2012 à 10:14
Bonjour Evelyne, merci pour le thé, c'est avec plaisir :) Je te souhaite une bonne journée !

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 27-09-2012 à 07:42
@ CYRILLE : bonjour a toi et un grand merci de ton acceuil

@ SARAH : bonjour et bonne prépation des valises, pour de bonnes vacances, je pense bien méritèe,
un thè offert , ( ici ) si cela te dit .

BONNE JOURNEE A VOUS DEUX

résolutions : rester sur une ligne avec des filles drôlement sympas, acceuillie a bras ouverts ;) :D

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 26-09-2012 à 10:30

Mon plaisir du jour : commencer un nouveau roman d'Haruki Murakami :)