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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par CyrilleDabo Posté le 27-09-2011 à 12:22

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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Toutes les réponses à ce message :

CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 26-09-2012 à 10:27
oh là oui, du coup ton retour ne passe pas inaperçu :P :-q
Bon retour parmi nous ;)

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 25-09-2012 à 16:23
excusez ces 4 envois involontaires bouh >:)

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 25-09-2012 à 16:16

revenir vers vous yyyeessssssssssssssss :D ;)

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 25-09-2012 à 16:16

revenir vers vous yyyeessssssssssssssss :D ;)

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 25-09-2012 à 16:16
revenir vers vous yyyeessssssssssssssss :D ;)

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 25-09-2012 à 16:16

revenir vers vous yyyeessssssssssssssss :D ;)

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 25-09-2012 à 16:16

revenir vers vous yyyeessssssssssssssss :D ;)

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 18-09-2012 à 10:00
N'oubliez pas de participer à vos deux rendez-vous indispensables du mercredi 19 septembre :

- Le tchat diététique de 17h à 18h : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

- La formation aux outils en ligne de 10h à 11h : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp

CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 18-09-2012 à 05:48
mon plaisir cette semaine : le sport à fond et les abdos en priorité :P

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 17-09-2012 à 09:59
@Kate et Motivezen, bravo, ça ce sont de belles actions dont vous pouvez être fières :)

Mon plaisir du jour : cette semaine détox sans sucres que je commence aujourd'hui :)