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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par CyrilleDabo Posté le 27-09-2011 à 12:22

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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Toutes les réponses à ce message :

lamaille (beaumont du périgord, 24) répond Posté le 20-07-2012 à 12:48
écouter le silence, profiter du beau temps pour bichonner mon jardin!

CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 20-07-2012 à 11:08
Mon plaisir du jour : travailler cet après midi au bord de la piscine :P :-q

_p2915495_evelyne (89) répond Posté le 20-07-2012 à 09:01

Détente assurèe je continue de prendre soins de mon jardin fleuri

trop beau ce jardin primè cool :-q

_p2915495_evelyne (89) répond Posté le 18-07-2012 à 09:19

PLAISIR DU JOUR

AVOIR PRIS PETIT DEJ ICI DEHORS AU BORD DE MON BASSIN!!!!! ECOUTER LA FONTAINE QUI COULE- VOIR MES TOURTERELLES SE BAIGNER TROP COOL --- QUELLE DETENTE ASSUREE LE MATIN!!!!!! QUAND LE SOLEIL EST AU RV :-q

Gilas (Epinal, 88) répond Posté le 18-07-2012 à 08:04
Mon plaisir du jour c'est de descendre ,sous un ciel bleu

azur, au local du Club Vosgien,pour tenir une permanence et

retrouver des amis et amies!

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 18-07-2012 à 07:54
@_p2915495_evelyne (89)
Comme un dauphin dans l'eau lol
Bon moi mon plaisir du jour ça va être d'aller au sport avec Cyrille dans ma salle de sport lui montrer de quoi je suis capable:)) hihihih Bises

_p2915495_evelyne (89) répond Posté le 17-07-2012 à 18:59

Après ce passage a être chouchouter, waouh, heureuse comme un dauphin si si

recommandèe si waouhhhhhhhhhhh ça fait du bien yès :-q

_p2915495_evelyne (89) répond Posté le 17-07-2012 à 14:39
cyrille a 15 h 15 ce jour wouahhhhhhhhhhh

CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 17-07-2012 à 14:30
@ Evelyne : et c'est pour quand cette petite journée "cocooning" ?

Mon plaisir du jour : ce soir footing avec Anelor :)

_p2915495_evelyne (89) répond Posté le 17-07-2012 à 09:34
UNE PAUSE DETENTE cocooning
PREVOIR DEUX HEURES DE SOINS ET MAILLOT DE BAIN

TROP COOL JE VAIS ADORER :x :x :-q