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par CyrilleDabo | Posté le 27-09-2011 à 12:22 |
On a souvent tendance à s'oublier Il est important de prendre du temps pour soi ! Cette discussion est ici pour vous le rappeler Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ... La pause "détente" de votre journée |
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_p2915495_evelyne (89) répond | Posté le 19-06-2012 à 09:38 | ||
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plaisir du jour, pouvoir manger dehors sous ma gloriette et sentir, le chévre-feuille
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CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 19-06-2012 à 06:39 | ||
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plaisir du jour : dormir la fenêtre ouverte et se faire réveiller doucement par le lever du jour et le chant des oiseaux :-q :)
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grasab (59) répond | Posté le 17-06-2012 à 08:57 | ||
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hier soir, super soirée de danse, détente et rigolade avec une copine malheureusement trop souvent absente
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Maisange (91) répond | Posté le 16-06-2012 à 09:32 | ||
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plaisir du jour : pesée avec une perte plus importante que la prise de poids de la semaine dernière et prendre mon petit déjeuner en toute tranquillité sans bruit hormis la pluie. Détente et relaxation.
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_p2915495_evelyne (89) répond | Posté le 15-06-2012 à 18:01 | ||
entendre le bruit de l'eau couler et regarderles tourtereles manger a coeur joie des graines de tournesol |
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CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 15-06-2012 à 10:11 | ||
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mon plaisir du jour va être de retrouver Axel après 1 semaine en classe verte. Il va avoir plein de choses à nous raconter !
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 14-06-2012 à 07:12 | ||
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@Malene7 (22)
En effet les enfants sont riches d'energie et surtout une capacité de recharger les batteries beaucoup plus rapide:)) |
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Malene7 (22) répond | Posté le 13-06-2012 à 12:32 | ||
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Depuis dimanche je marche entre 45 mn et une heure par jour, et j'adore, entre le boulot et les enfants, ça me fait un bien fou !
Ce matin, c'était avec ma fille, elle m'a bien suivie, elle fatigue presque moins que moi ! A 9 ans on a de l'énergie à revendre ! |
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 13-06-2012 à 07:52 | ||
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@Malene7 (22)
Ahhhh je le fais souvent et c'est un véritable plaisir pour moi aussi :)) |
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Malene7 (22) répond | Posté le 12-06-2012 à 22:20 | ||
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Mon plaisir du jour depuis le début de la semaine, mon moment de marche avec ma musique...
J'apprécie vraiment ce moment pour moi ! |
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