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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 31-07-2017 à 11:20 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » Et pensez à venir participer au webinaire diététique tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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nanou2828 (Montreuil, 28) répond | Posté le 14-11-2017 à 10:22 | ||
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Bon photo pas terrible prise de l'appartement mis j'ai réussi avec la tablette😉?
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nanou2828 (Montreuil, 28) répond | Posté le 14-11-2017 à 10:20 | ||
Oh Maël je te sent motivée plus que jamais!! Ça fait plaisir et c est contagieux aussi :D Oui ,pour les photos,je les ai prise avec mon tel et je ne peux pas les mettre pourtant la dernière fois ca a marché et puis je t'ai senti un tantinet moqueuse hein? X( Je vais réessayer quand même, :P Ben je ne sais pas où sont passées les filles, elles nous ont lâché :^> Ce matin nous allons à Annecy, il fait beau mais ça caille ,et çe midi on mange dans une étable ,un Resto dans une ferme au dessus de l'étable,j'adore :-q Voili voilou,espérons que les filles vont bien et tiennent le coup, A+ Bisous |
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mael62 (, 62) répond | Posté le 14-11-2017 à 07:20 | ||
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nanou version beugage ...mdr
la photo ca sera pour demain! lol vu les photos que je recois par mon grand ! oui les paysages sont vraiment magnifiques!!! ça me manque la montagne !! c'est vraiment les vacances qui te vide la tete !!! j'ai la peche , bien motivee pour reperdre quelques kilos!!! les courses sont faites !! et je fais le grand tri des affaires de mon ex histoire de tourner la page une fois pour toute et demarrer une nouvelle pleine de rire et de bonne humeur!!! allez les filles !!! vous etes ou ???? bonne journee!! |
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nanou2828 (Montreuil, 28) répond | Posté le 13-11-2017 à 21:50 | ||
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Coucou les filles😊?
Petit ééjouràà la montagne super! La neige est au rendez vous j adore🤗?? Demain véréà à Annecy Une petite photo pour le plaisir des yeux et une petite védéo si je peux Bisous |
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nanou2828 (Montreuil, 28) répond | Posté le 13-11-2017 à 21:50 | ||
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Coucou les filles😊?
Petit ééjouràà la montagne super! La neige est au rendez vous j adore🤗?? Demain véréà à Annecy Une petite photo pour le plaisir des yeux et une petite védéo si je peux Bisous |
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nanou2828 (Montreuil, 28) répond | Posté le 13-11-2017 à 21:49 | ||
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Coucou les filles😊?
Petit ééjouràà la montagne super! La neige est au rendez vous j adore🤗?? Demain véréà à Annecy Une petite photo pour le plaisir des yeux et une petite védéo si je peux Bisous |
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nanou2828 (Montreuil, 28) répond | Posté le 13-11-2017 à 21:48 | ||
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Coucou les filles😊?
Petit ééjouràà la montagne super! La neige est au rendez vous j adore🤗?? Demain véréà à Annecy Une petite photo pour le plaisir des yeux et une petite védéo si je peux Bisous |
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nanou2828 (Montreuil, 28) répond | Posté le 13-11-2017 à 21:48 | ||
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Coucou les filles😊?
Petit ééjouràà la montagne super! La neige est au rendez vous j adore🤗?? Demain véréà à Annecy Une petite photo pour le plaisir des yeux et une petite védéo si je peux Bisous |
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nanou2828 (Montreuil, 28) répond | Posté le 13-11-2017 à 21:48 | ||
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Coucou les filles😊?
Petit ééjouràà la montagne super! La neige est au rendez vous j adore🤗?? Demain véréà à Annecy Une petite photo pour le plaisir des yeux et une petite védéo si je peux Bisous |
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mael62 (, 62) répond | Posté le 12-11-2017 à 07:17 | ||
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coucou !!
merci pour le petit coup de rebooste lol j'en ai besoin mdr Je suis contente quand meme c'est que je ne reprends pas !! mais cette semaine serieux je m'y remets a fond !!! aujourd'hui le grand depart en savoie!! je t'envie j'etouffe un peu moi entre mes murs en ce moment . Un peu beaucoup l'umpression de faire toujours la meme chose , menage , lessive, courses, bouffe ... mais bon pas le choix faut bosser ! lol Non je ne suis pas grand mere , pas encore lol . mon grand a 21 . tu diras ça pourrait etre possible lol mais bon vu la vie de maintenant je ne leur souhaite pas !!! J'avais lu oui ton histoire avec tes petits enfants ...c'est bien triste ...je croise les doigts pour que tout cela evolue en positif pour toi !!! je crois que c'est une situation qui doit etre tres difficile ...pour le moment mes belles filles , elles sont chez moi donc ... mais bon tout change tellement vite !!! Allez penses montagne , neige , air pur des montagnes !!!! lol soies prudente sur la route !! J'ai decide de ne pas monter sur la balance cette semaine non plus ! on verra si c'est positif et si ça me motive pour me battre plus !!! lol allez bonne route !! biz |
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