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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

parcoiurs sans surprise pour qui respecte régime MM en faisant simple

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par zaza (14) Posté le 20-03-2010 à 14:19

comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+
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Toutes les réponses à ce message :

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 07-04-2013 à 20:24

Ce soir : jambon - tomates olivettes et salade verte...dessert pomme cuite fourrée d'abricots secs....
Pas de framboises !!! dommage..car elles sont très tentantes !!!!
Bonne soirée à toutes

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 07-04-2013 à 20:15

ce soir!!!!! que des fruits .....

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 07-04-2013 à 20:14

Bonsoir.....Très appétissant ce rôti de boeuf !!!
Chez moi ce midi...poulet au citron...recette BDG.......un délice cette sauce au citron !!! avec un accompagnement quinoa...

p2915495_evelyne répond Posté le 07-04-2013 à 20:12

et voici

p2915495_evelyne répond Posté le 07-04-2013 à 20:07

Potage et fuits rouges ce soir

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 07-04-2013 à 13:56

bonjour à toutes !!!!
à midi pour moi ... entrée de salade verte ...rosbeef haricots verts ananas ....
bonne journée ...
@+

p2915495_evelyne répond Posté le 07-04-2013 à 13:45

et poire façon MM

p2915495_evelyne répond Posté le 07-04-2013 à 13:44

du poulet aux olives et citron bien bon

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 06-04-2013 à 16:35

Et ce soir ce sera velouté de patates douces...excellent ce velouté BDG !!!! moi j'adooooore...
Bonne fin de journée à toutes...

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 06-04-2013 à 16:31

Déjeuner tard évidemment...roulés de jambon aux endives avec béchamel MM....