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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

parcoiurs sans surprise pour qui respecte régime MM en faisant simple

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par zaza (14) Posté le 20-03-2010 à 14:19

comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+
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Toutes les réponses à ce message :

p2915495_evelyne répond Posté le 29-03-2013 à 17:11
on partage Anoucka.....LE POISSON

anouchka3385 (85) répond Posté le 29-03-2013 à 17:03
poisson
poisson
hum

p2915495_evelyne répond Posté le 29-03-2013 à 17:01

et pour ce soir
potage et dessert ça suffira

p2915495_evelyne répond Posté le 29-03-2013 à 09:20

et rouget legumes

p2915495_evelyne répond Posté le 29-03-2013 à 09:19
image envolèe

p2915495_evelyne répond Posté le 29-03-2013 à 09:18
en ce vendredi saint crevettes roses chaudes cuisinèes

p2915495_evelyne répond Posté le 29-03-2013 à 09:18
en ce vendredi saint crevettes roses chaudes cuisinèes

heros (33) répond Posté le 29-03-2013 à 08:51

pour Diner :
Omelette à l'aillet (du jardin, il est beau)
et salade sucrine.
Bon appétit.

heros (33) répond Posté le 29-03-2013 à 08:48

puis filets de perches grillés sur champignons de Paris et épinards.

heros (33) répond Posté le 29-03-2013 à 08:47

bonjour à vous toutes,
Aujourd'hui,
journée poissons.
en entrée, roulé de saumon fumé au St-Moret à 0%avec, fines herbes, et aneth, poivre, sel, ciron!!!