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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

AMartine (, 38) répond Posté le 09-01-2024 à 20:18

Bonsoir mes amies 😘?
Un petit mot pour vous dire que ce ’’est pas la grande form……
Je tousse toute la nuit etçça ’éépuise !
Mes éédicaments vont commenceràà faire effet je pense mais je ’’ai plus de force😷🥴???
Ma voix revient un …eu…
Neige aussi chez moi mais pas trop (2cm).
Soyez prudentes si vous sortez ! èTrès belle séirée À
À dema😴n ??

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 09-01-2024 à 14:11

bon après midi
je prend le petit café gourmand avec toi charlotte
ici cela fond un peu il neige plus pour le moment
j'ai annulé ma séance de kiné
bon je vais me reposer
@+


Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 09-01-2024 à 13:18

le petit café gourmand est servi
il neige toujours

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 09-01-2024 à 10:29

Bonjour les amies
je prends le petit café du matin avec toi Brigitte
ici c'est la neige tout est bien blanc
je ne vais pas sortir de la journée pas de kiné aujourd hui
bon mardi 9 janvier Ste Alix


brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 09-01-2024 à 08:59

bonjour les amies
je sert un petit café bien chaud ce matin
la neige est tombée cette nuit et là il neige de nouveau
aller 2 cm à 3 cm
bon je vais voir tantôt mais si il neige toute la matinée je n' irai pas chez le kiné
bonne matinée
mon petit fils est en intempérie et ma petite fille ne travaille pas aujourd'hui donc elle va faire un bonhomme de neige avec Sacha et nous envoyer des photos
@+


je crois


Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 08-01-2024 à 20:30

bonne soirée les amies
tu as bien travaillé chez le kiné Brigitte
ce soir soupe aux legumes
prends soins de toi Martine reposes toi au maximum reste au chaud
je vais regarder la télé avec un glaçon sur le genou

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 08-01-2024 à 20:07

bonne soirée les amies
martine prend soin de toi et je vois qu'il t as donné de quoi te bien soigné
repose toi bien
pour moi au kiné
tapis de marche pédalier et étirements
ce soir sardine et salade 1 morceau de fromage
un petit vent frais est arrivé
à demain

AMartine (, 38) répond Posté le 08-01-2024 à 17:46

Bravo, vous êtes bien courageuses chez le kiné !
Moi, je suis allée a la Maison des Consultants de l’hôpital de Bourgoin et le médecin qui m’a reçue m’a dit que des tas de virus circulaient style Covid ou grippe comme symptômes donc j’ai une ordonnance bien chargée : Cortisone, antibiotiques, paracétamol et sirop …
Je tousse beaucoup et je vais me coucher tôt
Bonne soirée
À demain !

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 08-01-2024 à 16:58

j'ai bien travaillé chez le kiné
velo espalier trampoline équilibre sur la jambe opérée flexion de genou etc
ici il fait froid ciel nuageux
pas vue Martine en espérant que son état s'améliore
à tt à l heure
mon camelia est en bouton

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 08-01-2024 à 13:55

bon après midi
je prend le petit café gourmand avec toi
ce midi
courgette râpée vinaigrette puis poisson avec compotée d'oignon et tomate
3 abricots
toujours le soleil mais le vent s' élevé
bon kiné charlotte
aller je vais me préparer pour le kiné mais je vais étendre mon linge avant
@+