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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 20-09-2023 à 13:37

le petit café gourmand est servi
ici beau soleil
bon courage à vous deux
je vais aller tondre et ramasser les feuilles tombées
si j'ai le temps je ferais mes vendanges

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 20-09-2023 à 11:35

Bonjour les amies
je rentre de la gym tonic
ici beau soleil 23°
je prends le petit café un peu tard
bon mercredi

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 20-09-2023 à 09:54

bonjour les amies
je prend le petit café avec toi Martine
profite bien de la mer Martine
ici temps gris du vent
aujourd'hui ma fille revient
@+


AMartine (, 38) répond Posté le 20-09-2023 à 08:12

Bonne journée les amies !
Le café est tout chaud
@+

AMartine (, 38) répond Posté le 19-09-2023 à 21:32

Bonne soirée mes amies !
Repose-toi bien Brigitte, sois prudente !
Bravo Charlotte, moi petite balade 5000 pas demain matin la météo va encore donc plage et après visite port Grimaud !
Bonne nuit à vous 💤? ÀÀ demain😘??

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 19-09-2023 à 20:56

cet aprés midi j'ai fait une rando de 12kms avec mon amie
repose toi Brigitte je pense que cela doit être douloureux et seule à la maison pas facile
les retrouvailles ton fait plaisir avec ton amie
profite de la plage Martine car demain je crois vu la météo dans le midi tout va changer
bonne soirée à toutes les deux

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 19-09-2023 à 20:35

bonne soirée les amies
très fatiguée à demain


AMartine (, 38) répond Posté le 19-09-2023 à 13:19

Bon après-midi Brigitte avec ton amie !
Bon rétablissement a ton petit fils, le genou c’est le mal du siècle décidément !
Je prends le petit café gourmand avec toi en attendant Charlotte.
Bon après-midi !

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 19-09-2023 à 13:10

bon après midi

je sert le petit caf gourmand
ce midi un reste de ragout avec salade et 1 yaourt nature
je me repose en attendant mon amie
@+

AMartine (, 38) répond Posté le 19-09-2023 à 11:56

De retour de la plage ! Je vous en fais profiter 🏖️?
Super eau un peu frîîche pour moi mais ’’ai bien naéé🏊🏻‍♀️???
A midi : salade verte et escalope de veau (gréllée) un morceau de brie À
À toàt ’ l’heure !