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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 19-01-2024 à 09:35

bonjour les amies
je prend le petit café avec toi en attendant charlotte
contente que ton sommeil était meilleur et que ta toux a diminuée
même température - 2degrés une grosse gelée et l'eau de la rigole est super gelée
je viens de mettre mon vélo d'appartement en place pour essayer d'en faire
ma kiné m'a dit hier que j'étais un peu dure envers moi et que je voulais faire beaucoup
ce matin j'ai déjà fait étirement de ma jambe
le ciel est très clair
@+

AMartine (, 38) répond Posté le 19-01-2024 à 09:01

Je vous ai préparé un bon petit café ce matin ☕️
Mieux dormi cette nuit !
Hier soir petite giboulée de neige mais ça n’a pas tenu…
-2° ce matin !
19 janvier
St Marius et Marthe

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 18-01-2024 à 20:40

Bonne soirée à vous toutes
à demain

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 18-01-2024 à 19:21

bonsoir les amies
contente de de voir Martine prend soin de toi

Charlotte bravo pour ta marche
moi tapis de marche et pédalier je fais beaucoup d'effort elle m'a dit que j'était durez avec moi même
je vous souhaite une bonne soirée et bonne nuit reposante
à demain

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 18-01-2024 à 18:16

Contente de lire Martine
et surtout que tu as repris quelques forces
restes bien au chaud et surtout repos pour toi
bonnes courses
bon kuné Brigitte
cette aprés midi une petite marche de 4 kms
à tt à l heure

AMartine (, 38) répond Posté le 18-01-2024 à 17:30

Bonjour mes amies !
Je viens de passer 2 jours au lit, c’est long cette pneumopathie, je n’ai plus de force.
Mais cet après-midi, je suis allée avec lui faire des courses… il faut que je reprenne le rythme !
Je vois que vous êtes toujours assidues chez le kiné, Bravo !
Bonne soirée !
A demain 😘?

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 18-01-2024 à 14:46

bon après midi les amies
je prend le petit café gourmand avec toi charlotte
bravo charlotte tu as réussi
ici aussi le ciel bleu et douceur
ce midi concombre à la crème de soja et moutarde puis 2 oeufs à la coque avec salade
1 pêche
tantôt kiné
toujours pas vu martine
et bahbel j'espère quelle va mieux
@+

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 18-01-2024 à 12:40

le petit café gourmand est servi
ici le ciel est bleu pour le moment
bon aprés midi à vous

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 18-01-2024 à 09:45

Bonjour les amies
j'arrive pour prendre le petit café du matin avec toi Brigitte
j'ai réinitialisé ma TV ce matin en panne de décodeur mais j'ai réussi il le faut bien ..
ici c'est la pluie et douceur
bon jeudi 18 janvier

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 18-01-2024 à 09:21

bonjour les amies
et bien j'attendais que l'on m'offre le café ce matin
bon en voilà un tout chaud
ici il a plut température 4 degrés
bon matin