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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) | Posté le 14-10-2012 à 13:56 |
Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger. |
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brigitte50620 (st fromond, 50) répond | Posté le 24-03-2023 à 14:26 | ||
bon après midi les amies je prend le petit café gourmand ce midi flan aux légumes courgette poivron et aubergine crème de soja ail et persil 2 œufs 1 yaourt 0/0 de gros coups d' orage pour le moment plus calme mais de gros nuages noir arrivent aie @+ |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 24-03-2023 à 14:17 | ||
à midi : salade verte avec rondelles de radis 1 petite cuillère de celeri rémoulade filet de limande avec du citron pâtes aldenté torsade creme |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 24-03-2023 à 14:15 | ||
je prends le petit café gourmand avec toi Martine bonne courses ce matin j'ai fait le Drive courses lessive ménage je vais travailler dehors (faire les bordures) à la tondeuse à mains |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 24-03-2023 à 13:14 | ||
Avant de partir faire quelques courses je prends le café gourmand avec vous toutes ☕️ À midi : crevettes à l’ail et gratin de chou romanesco à la crème de soja. Café et 1 c chocolat 70% Bon après-midi 😃? |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 24-03-2023 à 10:00 | ||
Bonjour les amies ! Beaucoup de vent cette nuit : tout s’est envolé dans le jardin et mes lauriers sint renversés… Du coup je me lève doucement… Brigitte, garde le moral ! Tu as raison, ton corps fait de la résistance mais à la longue il cédera. Bravo d’avoir congelé ta bonne brioche ! Merci pour le café, ça fait du bien le matin… Très bonne matinée 😃? |
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brigitte50620 (st fromond, 50) répond | Posté le 24-03-2023 à 09:12 | ||
je prend le petit café avec toi charlotte le soleil est arrivé jusqu'à quand @+ |
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brigitte50620 (st fromond, 50) répond | Posté le 24-03-2023 à 09:11 | ||
bonjour les amies je sert le petit café du matin merci les amies j'essaye de tenir bon moi je n'ai pas la facilité de perdre du poids j'avais perdu 25 kg et j'ai presque tout repris mais je prenais des gélules et autres entre deux j'ai arrêter de fumer donc je voudrais perdre sans rien je vais voir si mon corps va vouloir hier ma fille n'est pas venue je comprend donc j'ai mis ma brioche au congélateur le temps est mieux qu'hier toujours du vent moins de pluie pour le moment @+ |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 24-03-2023 à 09:05 | ||
Bonjour à toutes ici cette nuit bonne pluie et vent le petit café est servi bon vendredi 24 mars |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 23-03-2023 à 21:11 | ||
Super ton repas Martine !! ce soir soupe aux legumes 1 carotte 1poireau que quelques feuilles vertes 1 navet 1 petite tomate 1 patate douce 1 petit morceau Oui les repas de Brigitte sont bien équilibrés Martine tu serais prés de chez moi nous irons ensemble marcher bonne soirée |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 23-03-2023 à 20:51 | ||
Super Charlotte ta nouvelle coupe printanière, ça fait du bien une séance chez le coiffeur 😄? Et 9 kms ! Bravo🎈?? moi, je’n’arrive paà àédécider mon marà à marcher, pourtanç ça lui ferais du bien aux genoux ! Je vais le renvoyer chez le kéné et lui acheter unévélo’d’appartemen🤣 ?? Ce soir toasts de saumon’(j’ai céupé des wasas fibres taréinées deècrème soja saupoédrées de ciboulette et éosé mon saumon éuméç: ça doêt être conforme MM pour le soir ??) et accompégné de verrines de cruéités, chou rouge et carotteâ éâpées. Yaourt brebis. Dites-moi si je fais des erreu😋s ?? Brigitte, toujours bien raisonnable dans tes choix ! Bonne éoiàée à touteÀ, À dem😘in? |
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