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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-12-2013 à 14:42

ben alors çà ma Ginou l'oreille m'en tombe :-O d'où que tu la sors celle là ??! tu sais que c'est pendant le ouayage vers toi ???!!! je prenais une pause dodo !!
et toi quels beaux cuissots sur ta mob , quelle allure avec tes lunettes de soleil , sacrée nana mais si tu l'avais pas dit c'était un coup de n'oeil très confidentiel ;) de montoi à tontoi ! je l'ai ressortie des archives , je la trouve superbe

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-12-2013 à 14:36

salut les coquelicots de Nickie je me suis cassée la margoulette dans mon escalier ce matin et à cause de petut jules dans mes pattes, et lui ausssi pov ti chaton il a couiné mais indemne :( bobo bobo mais comme j'ai déjà mal partout partout çà ne change pas grand chose , comme un bleu de plus ;-( mais rien de cassé

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 10-12-2013 à 11:41

Allez mes amies...faut que je me sauve...car cet après-midi je dois encore partir tôt...
Bonne journée à toutes...GNZNJJBBCMMA.........pas dans l'ordre...mais je crois que tout le monde y est !!!!

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 10-12-2013 à 11:36

C'est qui "petit Jules"...un petit chaton ??

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 10-12-2013 à 11:33

Bonne peinture ma Coco...

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 10-12-2013 à 11:32

oh ces images qui ne suivent pas !! mais là c'est de ma faute !!

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 10-12-2013 à 11:31
Nous pouvons toujours inviter Zazie...mais à l'heure où elle a rejoint Morphée...elle doit encore être aux creux des ses bras..A moins qu'elle se soit lovée dans ceux d'Indigène Corse... :)

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 10-12-2013 à 11:24

Et comme me voilà sur la plage....que le ciel est bleu..que le soleil brille...je t'invite à une tite ballade en bord de mer...j'ai amené nos planches...

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 10-12-2013 à 11:18

Pas assez puissant le vent pour faire s'envoler la photo !!

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 10-12-2013 à 11:16
Bonjour à toutes...
Scrute encore l'horizon ma Ginou....j'arriiiiive sur mon boooooooo voilier....le vent est faible...mais encore quelques minutes...et j'accoste pour te tenir compagnie....