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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandes

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

coco_80220 (80) répond Posté le 03-12-2013 à 19:54

2 fois tout parti

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 03-12-2013 à 19:38

Broche, t'es où??? Attention après l'heure, c'est plus l'heure!!

zaza_14000 (14) répond Posté le 03-12-2013 à 19:36

aloooors bon çà vient lesfilles ??!! et NATHIE !!! e BRIOCHE ??!!
et GINOU t'es où ???


nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 03-12-2013 à 19:35

Bon ZAZA, c'est bien essayé mais je t'ai reconnue!!!
GINOU ne passera sans doute pas, et Nickie est déjà passée, alors qui vient??

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 03-12-2013 à 19:29

Ah d'accord, vous jouez à cache cache!!! Joueuses les filles!!!
Et Alain, parti en vacances???

zaza_14000 (14) répond Posté le 03-12-2013 à 19:27

coucou COCO !! :x :-* :x :-*

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 03-12-2013 à 19:26

Coucou les filles,

Merci Nickie, tu est passée tôt nous déposer le champagne, je me sers sans attente, j'en reprendrais si les amies arrivent.
Ginou, super ce petit déjeuner, bien appréciable avant d'affronter la gelée ce matin! Merci

Kékun ici??? Moi je bois...

zaza_14000 (14) répond Posté le 03-12-2013 à 19:24

coucou les filles me voilà
j'ai juste vu mon beau Z en or oooooooo merki Nickie jolie mais fallait pas dépenser tous tes sous :x

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 03-12-2013 à 18:31

A la vôtre mes amies....et bonne soirée à toutes...♥

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 03-12-2013 à 18:28

Et toi ma Coco...ta sieste a été bénéfique sur ce confortable canapé ..au coin du feu ??
Oh Zazie !!! j'ai bien compris que tu aimerais bien toi aussi l’avoir en pendentif ta lettre...je m'en vais de ce pas te la commander !!!