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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 04-04-2011 à 10:53 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 26-05-2011 à 19:48 | ||
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Bonne soirée les filles!! :D
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mariemetz (Montigny les Metz, 57) répond | Posté le 25-05-2011 à 08:36 | ||
Coucou Gisèle .... Ou...Metz Vesoul c'est assez loin ! je pense 180 kms ...ce n est pas la porte à coté ....LOL ... Metz est une très belle Ville ça vaut le détour ! en plus on est tout à coté du Luxembourg et de l'Allemagne ! Si un jour l envie te dit ...... je suis la ! Bonne journée . Bises.Marie |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 24-05-2011 à 23:55 | ||
;) :x bonjour mariemetz ravie de te lire cela fait du bien de naviguer sur les forum je suis allez dans l'est chez des amis debut mai en haute saone pres de vesoul combien de kilométres de chez toi bises !!! <X :-* bonne continuation a toutes on tiens le bon bout bisous!!! |
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mariemetz (Montigny les Metz, 57) répond | Posté le 24-05-2011 à 09:22 | ||
Bravo ... Je trouve que l on s'en sort bien pour des novices ....bonne journée . Bises :-) Marie ...PS: je vous ai mis la carte de France si vous voulez venir à Metz ...je suis la ! |
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 23-05-2011 à 20:28 | ||
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Bravo les filles!!!! :-q :-q super continuez comme çà
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 23-05-2011 à 20:15 | ||
:) :x j'ai perdu 300g cela repart donc 61.3 encore 1kg et phase 2.bisous a toutes bonne soirée!!!! |
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mariemetz (Montigny les Metz, 57) répond | Posté le 23-05-2011 à 09:19 | ||
résultat cette semaine 400 grammes au total depuis le 9 mai 11 = 2400g je suis contente ! bonne 3 em semaine à toutes :-) Bises, Marie |
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Daphné (PARIS 17, 75) répond | Posté le 23-05-2011 à 09:03 | ||
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bonjour, -1kg ce matin ça fait 7.5 en tout! ouf je retrouve enfin mon corps...allez les filles!!! bonne semaine à toutes. daphné |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 22-05-2011 à 18:36 | ||
continuais les filles c'est tout bon.bonne semaine .bises |
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maeva13 (saint cannat, 13) répond | Posté le 22-05-2011 à 13:55 | ||
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salut les filles malgré ma semaine difficile j'ai perdu 1kg400 bonne journée
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