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Forum Montignac

Je commence le régime Montignac

Je commence le lundi 8 octobre

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 01-10-2012 à 18:27

Bonjour à toutes et à tous,

Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Sarah Le Quellec et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur.

Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h.

Comment accéder à ce rendez-vous :

1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp
2. Cliquez sur "guest"
3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest"
4. Cliquez sur "français"
5. Cliquez sur "Enter"

Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp

Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp

Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee

Je vous souhaite un excellent programme !

Sarah Le Quellec
Responsable de la communauté
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Toutes les réponses à ce message :

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 02-01-2013 à 09:08
@Mimi, je te félicite pour ce joli résultat ! Continues comme ça :)

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 02-01-2013 à 09:06
Je vous souhaite à toutes une excellente année 2013 !

mimi_4226 (chartres 28, 28) répond Posté le 15-12-2012 à 21:09
bonjour,

depuis le 8 octobre 2012 j'ai perdu 7kgs tout rond, je suis vraiment ravie et surprise . Merci Monsieur MONTIGNAC pour vos recherches et votre méthode.

j'espère que où vous êtes vous heureux. merci

mimi ;) ;)

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 13-12-2012 à 08:41
Bonjour Mimi, je t'invite à poser cette question directement aux diététiciennes du programme via la rubrique "Outils" puis "Questions Diététiques" de ton espace minceur :)

mimi_4226 (chartres 28, 28) répond Posté le 10-12-2012 à 13:27
Bonjour à toutes et tous,

Quelqu'un pourrait il me dire si manger des cracottes au Petit Dej est autorisé ainsi que boire avec de l'eau du Pulco Citron.

Merci pour votre réponse :-*
bon courage

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 05-12-2012 à 08:50
Avec plaisir Mimi ! Continues à me tenir au courant de ton programme et les autres aussi :)




Le tchat diététique, c'est ce mercredi 5 décembre, de 17 h à 18h avec Claire ! Rendez-vous ici pour en savoir plus : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

mimi_4226 (chartres 28, 28) répond Posté le 04-12-2012 à 13:55
Merci sarahlequellec, c'est gentil Bonne journée O:-)

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 04-12-2012 à 09:32
Un grand bravo à toi Freeann, je te félicite :-q Continues comme ça et donne nous des nouvelles !




Le tchat diététique, c'est ce mercredi 5 décembre, de 17 h à 18h avec Claire ! Rendez-vous ici pour en savoir plus : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

freeann13 (ISTRES, 13) répond Posté le 03-12-2012 à 11:08
Bonjour,
Aujourd'hui je suis a 6.9 kg de perdu.... je commence a modifier ma garde robe et a ma sentir mieux même si j'ai encore du chemin a faire..... encore 15 kg mais doucement doucement on s'accroche !!



sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 03-12-2012 à 09:46
Un grand bravo à toi Mimi, je te félicite :-q



Le tchat diététique, c'est ce mercredi 5 décembre, de 17 h à 18h avec Claire ! Rendez-vous ici pour en savoir plus : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp


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