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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par sarahlequellec (Nantes, 44) | Posté le 04-03-2013 à 09:58 |
Bonjour à toutes et à tous, Bienvenue dans la méthode Montignac ! Je m'appelle Sarah Le Quellec et je suis Responsable de la communauté. Je vais vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Préparez toutes vos questions diététiques et participez au Tchat diététique pour discuter nutrition avec les diététiciennes de la méthode Montignac de 17h à 18h. Comment accéder à ce rendez-vous : 1. Copiez et collez ce lien : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo Montignac à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Je vous invite également à regarder la vidéo de la formation du mercredi qui vous explique comment utiliser votre programme de coaching : http://www.youtube.com/watch?v=CHh5J8nqyfs&list=UUyIYIlRilTFiIqHmPJBdNQA&index=10&feature=plcp Retrouvez également toutes les vidéos tutorielles, qui vous permettront de maîtriser tous les outils de la méthode Montignac en un clin d'oeil : http://www.youtube.com/user/dominiquerivron?feature=mhee Je vous souhaite un excellent programme ! Sarah Le Quellec Responsable de la communauté Montignac |
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bahbel (villeurbanne, 69) répond | Posté le 20-06-2013 à 20:09 | ||
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Merci janou tu est adorable, ça me fait plaisir de voir que tu as pensé à nous ! bizz
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janou-9 (Nîmes, 30) répond | Posté le 19-06-2013 à 02:07 | ||
Bravo et félicitations à Chaese et Bahbel pour leur élection ! Je ne t'ai pas oublié Constanza!!!!!!!!!! |
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bahbel (villeurbanne, 69) répond | Posté le 09-06-2013 à 21:28 | ||
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Salut, pour moi + 300 gr du à mon grignotage, un peu dégoûté mais ça m'apprendra à faire attention de bien me sentir rassasiée en sortie de table... :(
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Constanza_3 (Marcq-en-Baroeul, 59) répond | Posté le 09-06-2013 à 12:12 | ||
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Hello! Bonne fin de semaine 13! Et bon début de semaine 14! Pour moi, 4.7 kilos perdus et je fais du sport de manière plus intense. Un peu marre parfois du régime, mais aussi beaucoup de plats que j'apprécie! A bientôt.
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bahbel (villeurbanne, 69) répond | Posté le 05-06-2013 à 21:44 | ||
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coucou constanza
C'est vrai s'est un peu difficile en se moment pourtant je me ne lasse pas mais s'est surtout la fatigue. J'ai eu très faim dimanche après le repas de midi et lundi après le repas du soir j'ai eu envie de grignoter... dur,dur mais j'ai quand même limité les dégâts! Enfin je crois, on verra bien samedi. :-S |
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Constanza_3 (Marcq-en-Baroeul, 59) répond | Posté le 05-06-2013 à 17:21 | ||
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Coucou Bahbel,
Peut-être, en tout cas je n'ai pas vu de messages dans leur part dans 'autres groupes ou forum. A bientôt en tout cas. Un peu de mal à suivre les menus en ce moment. Et toi? |
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bahbel (villeurbanne, 69) répond | Posté le 03-06-2013 à 19:28 | ||
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salut les miss , d'accord avec constanza on peut rester en contact chaese car ton départ n'est pas la fin de notre relation je l'espère en tout cas. :)
Ma chère constanza je suis désolée que peu de gens ayant commencés en même temps que nous s’intéressent à cette discussions, je pense qu'ils ont intégrés d'autre groupes plus proche de ce qu'ils recherchent :( En tout cas j'ai passé un bon week-end et j'espère qu'il en a été de même pour toi |
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Constanza_3 (Marcq-en-Baroeul, 59) répond | Posté le 03-06-2013 à 08:28 | ||
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Coucou Bahbel, bon weekend? Tu viens parfois dans le groupe "Je commence le 11 mars...". C'est un peu mort en ce moment, pas de nouvelles d'Olivia, Will et Blandine qui ont commencé en même temps, que nous!
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Constanza_3 (Marcq-en-Baroeul, 59) répond | Posté le 02-06-2013 à 14:05 | ||
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A très bientôt Chaese, on peut rester en contact, hein? Via le site aujourd'hui point com ou par messagerie.
Bon weekend! Constance |
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bahbel (villeurbanne, 69) répond | Posté le 31-05-2013 à 21:34 | ||
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Salut les miss, ma chère chaese je suis avec toi de tout cœur et je te souhaite le meilleur ... À bientôt bizz
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