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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 14-01-2009 à 11:08 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 Janvier. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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KIKI77 (77) répond | Posté le 14-02-2009 à 07:10 | ||
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Bonjour, pas de quoi se réjouir (+ 100g)en fait j'ai l'impression de faire du sur-place. J'ai perdu 1,700 kg en 4 semaines, il est vrai qu'il vaut mieux perdre doucement. Je n'ai pas la grande forme en ce moment et comme je l'ai vu dans le forum, chaque personne réagit différemment. Par contre, je ne suis pas les repas à la lettre, c'est peut-être une conséquence. J'attends de voir vos messages pour comparer nos évolutions ! Je ne décroche pas .... bon we
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mimix (10) répond | Posté le 10-02-2009 à 09:45 | ||
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J'ai pratiquement rien perdu depuis que j'ai commencé. Je fais quelques fois des écarts...mais je ne mange jamais entre les repas. Mais pas facile de tenir le coup avec mon chéri qui mange plein de sucreries et qui ne prend pas 1 gr. J'essaie de garder la motive. Je me péserai à la fin de cette semaine. Ca fera 10 jours que je ne me serais pas pesée.
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Ludivine (28) répond | Posté le 10-02-2009 à 09:10 | ||
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Bonjour, ce matin -1kg600 par rapport à hier : partis les écarts du week end ... Donc -4kg depuis le 19/01/09. Je suis trop contente, ça me va de perdre petit à petit ! Bonne journée
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eole (93) répond | Posté le 09-02-2009 à 23:08 | ||
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400g de moins cette semaine, c'est pas terrible mais c'est quand même un petit qq chose.comme la plupart d'entre vous j'ai fait des écarts ce we.il faut s'accrocher ça sera mieux cette semaine courage à toutes
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KIKI77 (77) répond | Posté le 09-02-2009 à 19:12 | ||
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Hé bien ce qui me console, c'est que je ne suis pas la seule à être en difficulté cette semaine ! j'ai plus de fringales donc je pense que je vais réduire les quantités. Il va falloir s'y tenir et RDV sur la balance samedi. Bonne soirée |
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tiami (95) répond | Posté le 09-02-2009 à 18:48 | ||
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Bonsoir! Je ne me suis pas pesée cette semaine car mon moral jouant au yo-yo, je me suis plusieurs fois ruée sur le frigo.
Mais cette semaine, je reprends correctement et je vais me battre pour tenir bon, d'autant plus qu'avec cette méthode, je suis facilement rassasiée. Bonne semaine à tout le monde. |
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Ludivine (28) répond | Posté le 09-02-2009 à 13:41 | ||
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Bonjour, ce matin +700g mais de gros écarts ce week end : invitations non prévues ... Je reprends du bon pied ce matin ! Bon courage à vous
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CHRIS57 (93) répond | Posté le 09-02-2009 à 09:57 | ||
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Bonjour à toutes, Cette semaine pas de perte de poids comme toi kiki, et ce week-end grosse entorse au régime, mais je tiens bon et je repars plus sérieuse pour cette nouvelle semaine.
Bon courage à toutes |
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doudou (37) répond | Posté le 07-02-2009 à 18:33 | ||
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Pour moi cette semaine ca sera -200 g !!
pas terrible du tout, je suis un peu déçue, mais je vais essayer la semaine prochaine de diminuer les quantités, c'est peut être ca qui a empeché de perdre .... bon courage à toutes et bon we |
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lola (Lorient, 56) répond | Posté le 07-02-2009 à 14:26 | ||
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1kg4 a ce jour, mais aujourd'hui j'ai craqué, j'ai mangé des frites a midi, tant pi mais c'était un repas sur le pouce !!
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