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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 25-02-2009 à 09:12 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 02 mars. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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àlafraise (93) répond | Posté le 05-03-2009 à 10:13 | ||
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salut
moi j'ai commencé mardi midi, mon cas est trop urgent pour attendre encore une semaine et temps que la motivation et là!!!! je pèse tout les jours depuis toujours donc c'est pas maintenant que je vais l'oublier... et donc -1.2kg...pourvu que ça continue... et toi Chipouni que dit ta balance? |
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Chlipouni (82) répond | Posté le 05-03-2009 à 08:39 | ||
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Hihi salut Nath, je ne suis donc pas la seule à avoir craqué et à m'être pesée ce matin ! Félicitations et bonne continuation :)
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la blonde (57) répond | Posté le 05-03-2009 à 08:25 | ||
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BONJOUR JE M'APPELLE NATH J'AI COMMENCE LUNDI 2 MARS.REGIME SUPER CAR PAS DE SENSATION DE FAIM ET EN 3 JOURS 1,9KGS EN MOINS EN SUIVANT CE REGIME A LA LETTRE .GENIAL.
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Chlipouni (82) répond | Posté le 04-03-2009 à 21:42 | ||
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Aïe Soleil, va quand même lire le topic sur le café car il y a également un post d'une personne qui explique pourquoi ca n'est pas recommandé. Ses explications sont très intéressantes, et peut-être qu'en sachant pourquoi ça t'aidera à diminuer un peu !
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soleil (91) répond | Posté le 04-03-2009 à 21:37 | ||
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bonjour,
pour moi il est impossible de diminuer ma ration de café, qui est supérieure à 1 litre/jour. j'ai 53 ans et pas de pb de santé. ma perte de poids continue doucement |
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Chlipouni (82) répond | Posté le 04-03-2009 à 20:01 | ||
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Ah oui riz et lentilles c'est ok.
Le topic du café est dans le forum produits et aliments : http://mm2.regime-montignac-maigrir.fr/compte/forum-post.asp?reg=125512&topic_id=7813&cat_id=37 Réponse de Sybille : Le principal est de ne pas boire 1 L de café par jour. Effectivement, le café "dosette" est bien moins riche en caféine que le café "cafetière". Si l'on conserve une consommation modérée (1 ou 2 petites tasses par jour), c'est ok. Bon appétit à tous ! |
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poulette (51) répond | Posté le 04-03-2009 à 19:26 | ||
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Re moi ! dans le doute avec le riz je me fais des lentilles vertes , là je pense que c'est bon..Bon appétit à tout le monde et bonne soirée !
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Pomme (38) répond | Posté le 04-03-2009 à 18:18 | ||
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Merci Chlipouni et Bettyduf. Il va me falloir du temps pour comprendre toutes les subtilités de ce forum! Vous êtes adorables.
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BETTYDUF (valence, 26) répond | Posté le 04-03-2009 à 18:09 | ||
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pomme, je sais pas si tu as remarqué mais sur la page d'accueil, en bas a droite, il y a les derniere réponse posté sur le forum. chlipouni a marqué un mot sur celle du café comme ça elle apparait
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poulette (51) répond | Posté le 04-03-2009 à 17:52 | ||
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Pomme merci je n'avais pas pensé à faire le raprochement avec lipide et découenné et dégraissé maintenant que tu le dis ça me parais tout bète et moi je le suis un peu avec la méthode MM ( surement mes 51
printemps !) Et toi Salsademon je pense que c'est faisable mais Sybille peux-tu nous le confirmer et aussi riz/jambon ? merci d'avance |
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