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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 17-02-2010 à 17:04 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 février. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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wilco (23) répond | Posté le 16-07-2011 à 12:23 | ||
bon suis toujours la ;) mon poids 79.5 kgs pour moi le top je reste fidele à la méthode ..... total 34.5 kgs de perdus...... |
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wilco (23) répond | Posté le 14-11-2010 à 11:52 | ||
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;) re re suis toujours la
j ai perdu 29 kgs en 10 mois . je suis en phase 1 . mon poids 85 kgs :D a savoir vu mon profil poids de forme 80 kgs . .... je pense que même atteint mes objectifs ; je reste sur cette méthode. :-q bon ben a plus. et bon courage aux rescapés du 22 févriers |
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chicosse (la paquelais, 44) répond | Posté le 23-09-2010 à 10:30 | ||
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bonjour me revoila c est chicosse , j ai bien du mal à maigrir j avais tout arreter depuis aout car je n avais plu le moral ,je voyais tout le monde maigrir mais pas moi depuis le 22fev je n avais perdu que 4kg que j ai repris d ailleurs, je veux continuer encore une fois , je ne comprends pas pourquoi je n arrive pas à perdre ,je suis, pourtant, scrupuleusement les menus et pas d ecarts , comment faites vous ?j ai 25kg à perdre et je voudrais tant revenir à mon poids d antan , merci de m aider
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wilco (23) répond | Posté le 18-09-2010 à 10:41 | ||
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;) suis tj sur le programme.
suis a 88.5 kgs . j ai perdu 25.5 kgs de graisses :-q voila ; bon courage a plus . |
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laziza (Asnières/seine, 92) répond | Posté le 30-08-2010 à 13:35 | ||
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Bonjour Sybille avec un peu de retard je te présente mes sincéres Condoléances et te souhaite bcp de courage pour continuer l/oeuvre de MR MONTIGNAC qui était un grand HOMME !Bahija
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zeolithe (montpellier, 34) répond | Posté le 28-08-2010 à 13:36 | ||
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Bravo Wilco et bonne continuation, vous y arriverez, c'est certain
Il faut surtout rester motivé et ne pas se laisser avoir par une vague de fléchissement (c'est mon cas, mi aout) mais je reprends avec espoir en espérant atteindre mon objectif des -30 !!!jh'ai un suivi d'un an que je compte bien mettre à profit! Si vous avez envore accès au forum, dites nous que tout va bien et que vous vous approchez de votre objectif! Bon courage à tous et toutes et à bientôt pour ceux qui restent là!! |
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wilco (23) répond | Posté le 21-08-2010 à 10:31 | ||
>:) ben voila onarrive au bout du programme pour moi "fin du programme" ben joli bilan 23 kgs de - en 6 mois je continu quand meme avec mes menus pour atteindre mes 80 kgs bon courage a tous et toutes |
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wilco (23) répond | Posté le 06-08-2010 à 21:50 | ||
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;) depart demain pour l ocean "vacances"
pour 1 semaine :))) vas pas trop faire le con sur la bouffe ...enfin j espere >:) a plus |
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modibic (78) répond | Posté le 04-08-2010 à 08:32 | ||
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Bonjour,
J'ai completement laché depuis le mois de juin ou j'étais à -8 Depuis, vacances, déménagement, travaux, travaux travaux.... je ne suis plus du tout la méthode. A la derniere pesée début juillet -9 depuis j'ai perdu... ma balance (quelque part sous les gravats) je recommencerai en septembre mais je ne serai plus abbonnée, c'est pourquoi j'en profite pour souhaiter un très bon courage à toutes et tous et une belle vie plus légère. ;) |
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upie (st sauveur d aunis, 17) répond | Posté le 02-08-2010 à 22:13 | ||
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toujours la stagné pendant 1 mois et la depuis 2 semaines c est reparti je vais continuer seule la méthode je gére bien je fais moi meme mes menus si ça recloche je reviendrai bises a tous sylvie
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