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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 17-01-2011 à 16:11 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord je vous souhaite une excellente année 2011 et bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 10-03-2011 à 18:32 | ||
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Lisa, il y a des moments dans la vie où l'on subit de gros bouleversements @-) ... c'est le moment de t'occuper de toi, de ton deuil, des tiens... Le moment venu, tu pourras retrouver les bonnes habitudes MM, sois douce avec toi-même :x Je t'envoie toute mon amitié dans cette période difficile.
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lisa2301 (44) répond | Posté le 10-03-2011 à 16:36 | ||
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Bonjour les filles, ça fait plusieurs jours que je ne viens plus sur le forum.... J'ai hélas eu un décès dans ma famille et j'ai beaucoup de mal à gérer mon régime ! Je craque je craque je craque !!!!!!! J'ai des pulsions et je n'ose pas me peser... Bref moral à zéro....
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Sarah répond | Posté le 10-03-2011 à 06:33 | ||
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ça c'est bien dit Nath! Bravo pour tes paroles et ta motivation!
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nath (56) répond | Posté le 09-03-2011 à 11:53 | ||
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a undertaker ,ne desesperes pas , j en ai essayer beaucoup des regimes donc un ou l on mangait des sachets , j avais perdu 20k en 2mois , suite a un changement de boulot je ne pouvais plus me rendre au consultation ,il m avait dit pas de probleme on reviens a une alimentation " normale " et boum tout repris avec un suplement!!alors je suis peut etre de celles qui perde facilement mais qui doivent ensuite etre beaucoup plus vigilante ,tu sais a quel point il y a de l injustice entre les individus et sur le plan kilo c est pareil voir pire.tout ca pour te dire que l on arrivera ensemble a les avoir ces kilos et que le temps ne doit pas etre notre ennemi !
bon courage a toi ce sont les petites victoires qui font les grandes bataille bonne journee |
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Dominique répond | Posté le 09-03-2011 à 10:42 | ||
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Bonjour à toutes !
J'espère que vous allez bien et que tout se passe pour le mieux pour vous ! Avez-vous acquis les grands principes de la méthode ? Envie d'un week-end relax pour vous détendre, venez jouer sur le forum et gagnez un week-end en thalasso pour 2 personnes : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum/moral-et-motivation-methode-montignac/113736/gagnez-un-week-end-en-thalasso-pour-2-personnes.asp @ Undertacker : Allez restes motivée tu as déjà perdu 4 kilos... Suis-tu les menus proposés : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/bonus-et-repas.asp Viens aussi voir tous les témoignages, pour te motiver : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/temoignages/ Je vous souhaite une excellente journée au sein de la communauté Montignac ! Dominique Responsable de la communauté |
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Undertaker (51) répond | Posté le 08-03-2011 à 20:59 | ||
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a nath (56
non justement j'en encore 26 a perdre donc tu vois je suis dans le meme cas que toi donc leur perte de poids me laisse reveuse car pour moi c'est parti pour une longue croisière bonne soirée |
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Sarah répond | Posté le 08-03-2011 à 06:24 | ||
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Bonjour tout le monde!
Waouh génial tous ces kilos en moins, bravo pour tenir comme vous le faites, vous êtes récompensées vous voyez! ;) je pense qu'il y a un cap à passer et après ça roule tout seul. Bon courage les filles! |
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nath (56) répond | Posté le 08-03-2011 à 00:19 | ||
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oui corinne c est dingue , c est le premier regime que je fais qui me donne un tres bon resultat sans que je creve de faim !! :-q
mais collegues de travail ne sont pas au courant de se que je fais et vu la tenue que l on porte c est pas facile a remarquer j adore !! j espere continuer sur cette lancer , car il y en a encore plus de 25 a perdre mais j ai le moral et j y crois! undertaker , peu importe le nombre , le principal est de si tenir et tu as sans doute beaucoup moins a perdre que moi ce qui explique cela .continue et ne perds pas espoir, on les aura tout ces kilo bonne nuit a tous :-* |
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Undertaker (51) répond | Posté le 07-03-2011 à 20:53 | ||
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depuis le début -4kg
petite perte mais je suis contente quand meme bravo a vous 2 pour vos pertes ca me laisse reveuse |
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 07-03-2011 à 17:30 | ||
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Coucou Nath la morbihanaise,
Quel bonheur de te lire, c'est motivant !!! Deux tailles de vêtements, alors ? Tu profiteras bien de ce mariage !!! :) |
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