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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 14-02-2011 à 10:00 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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georgette (01) répond | Posté le 02-03-2011 à 09:42 | ||
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@Jingoo: Pas d'oeufs du tout dans la recette???
@Sarah: merci pour l'info Thermomix! |
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Sarah répond | Posté le 02-03-2011 à 07:37 | ||
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Bonjour tout le monde!
Alors comment ça va aujourd'hui? Vous vous en sortez avec les outils? n'hésitez pas à nous demander si vous avez besoin d'aide! @Métamorphose: le maquereau est en boîte puisque sur la liste des courses il est marqué "•1 boîte de maquereaux au vin blanc" ;) @Georgette: il y a une discussion sur les recettes faisables avec le Thermomix dans la rubrique forum "Mes premières semaines avec la méthode Montignac " :D Bonne journée! |
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Métamorphose (71) répond | Posté le 01-03-2011 à 22:55 | ||
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Quelqu'un peut me dire si le •Maquereaux au vin blanc est en conserve ou frais.MERCI
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Métamorphose (71) répond | Posté le 01-03-2011 à 22:37 | ||
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;) Bonjour a toutes 2 eme jour ok,1peutenvie de chocolat le soir mais pas fain de la journée les quantitées sont assez bien, courage a toutes .
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jingoo (83) répond | Posté le 01-03-2011 à 21:41 | ||
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@ georgette => j'ai fait les crèpes light version "jingoo" avec farine intégrale et fructose au lieu de farine normale et sucre ! et avec lait écrémé bien sur !
Trop bonnes les crèpes avec confiture allégée, sirop d'agave, compote allégée ... :P |
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JuliJuly (Saussan, 34) répond | Posté le 01-03-2011 à 16:03 | ||
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@georgette (01)
Bienvenue sur la Méthode Montignac! Tu as l'équipe de diététicienne Claire et Delphine à qui tu peux poser toutes tes questions concernant les desserts. ;) N'hésite pas à venir nous poser plein de questions sur le forum! Nous sommes là pour vous aidez très vite!. Fais toi pleins d'amies aussi, elles te donnerons pleins de bons conseils! :D |
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georgette (01) répond | Posté le 01-03-2011 à 15:12 | ||
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:(( J'ai parlé trop vite... en fait, sur le site c'est très bien indiqué... je parle plutôt des desserts que je trouve dans le livre Montignac pour les nuls.
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georgette (01) répond | Posté le 01-03-2011 à 15:04 | ||
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;) C'est encore moi... pour les desserts, comment savoir si c'est un dessert GP ou PL? Je parle bien sûr des desserts Montignac trouvés sur le site. Et j'ai bien compris le change pour faire la tarte pour une tarte sucrée, mais comment cela se passe pour une tarte salée? Par quoi remplace-t-on la pâte? Et dernière question, quelqu'un sait comment on fait une soirée crêpes Montignac? Mes filles raffolent des crêpes, alors je sais déjà que la question va très vite arriver. Je vous remercie d'éclairer ma lanterne, j'avoue que pour l'instant c'est encore en peu flou dans ma tête.
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georgette (01) répond | Posté le 01-03-2011 à 14:06 | ||
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Bonjour!
Moi j'ai commencé hier et cela se passe bien, pour l'instant. Je n'ai "que" 5 kilos à perdre, mais c'est souvent les plus difficiles... Je trouve génial, ce site internet, le forum, les questions perso. J'ai même acheté le livre pour les nuls, et je dois dire que c'est bien fait! J'ai déjà, il y a environ 10 ans, fait un peu de régime Montignac, mais là c'est carrément génial tout ces "outils" que nous avons à :) disposition! Une question: j'ai un robot Thermomix / Vorwek à la maison, il est trop génial! A quand le livre de recette Montignac pour le Thermomix???... |
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Dominique répond | Posté le 01-03-2011 à 11:16 | ||
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Bonjour à vous !
Alors comment vous sentez-vous en ce 2ème jour de programme ? Avez-vous rempli votre carnet minceur hier soir après votre dîner : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/blog.asp N'hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question ! @ NOSYBE : Quand as-tu faim ? As-tu posé la question à Sybille et Claire, diététiciennes de la méthode Montignac :http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/questions.asp Pour tes repas entre amis, testes les recettes Montignac, çà va leur plaire : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/recettes.asp @ claranette : Super ce petit bilan de ta première journée ! Bonne journée ! Dominique Responsable de la communauté |
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