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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par libertade (83) | Posté le 28-08-2009 à 11:08 |
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Bonjour, Et bien me voilà partie pour un nouveau défit,en espérant trouver la motivation je compte sur vous,et ensemble nous serat-il plus encourageant. A bientot. Libertade |
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Annick répond | Posté le 07-09-2009 à 13:30 | ||
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Bonjour à toutes et tous. Pour Carda, tous les poissons sont autorisés.
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Cerise (Mont Saint Guibert, 14) répond | Posté le 07-09-2009 à 12:52 | ||
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Salut. Moi j'ai commence le 13 juillet et j'ai déjà perdu 3,700 kg en ayant stagné la seconde semaine. Je ne suis pas les menus, mais j'adapte mes recettes à la méthode. J'ai aussi repris le sport afin de remodeler aussi la silhouette. Bref, jusqu'à présent je suis super contente car j'ai déjà perdu deux tailles de vêtements. Courage à tous!
Cerise |
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odi7680 (VALLAURIS, 06) répond | Posté le 07-09-2009 à 09:33 | ||
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bonjour à tous, Moi j'ai commencé le 26/08 et ce matin j'ai perdu 1 k 5 seulement sans faire d'écart, mais j'avais l'habitude de marcher le matin, mais comme je suis dans le midi et qu'il faisait trop chaud je suis resté bien au frais! alors en avant ça va repartir et bon courage à tous Jojogoune.
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clochette (FAAA, 98) répond | Posté le 07-09-2009 à 07:43 | ||
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1,4 kilo de perdu je suis assez contente on persevère bonne semaine à tous
au fait est-ce que pour le poisson on peut manger n'importe lequel ou il faut absolument celui du menu? je suis à Tahiti, nous avons beaucoup de thon mais pas de cabillaud |
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mamicole (47) répond | Posté le 07-09-2009 à 07:30 | ||
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j'&i commencé le 31 aout;500gr de perdus en 5jours. C'est pas terrible mais on continue!!!!! |
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niki (SAINTE-ANNE, 97) répond | Posté le 07-09-2009 à 04:05 | ||
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salut a tous et toutes surtout y apas bcp d'homme ça va j'ai j'ai perdu 600g les accras je les fais avec de la farine intégrale
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fredo (91) répond | Posté le 06-09-2009 à 21:02 | ||
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bjr à tous,
Après 6 jours et en essayant de suivre au mieux le regime, j'ai pad perdu 1 gramme mon poids est stable, c'est normal? merci |
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lince02 (BUCY LE LONG, 02) répond | Posté le 06-09-2009 à 20:20 | ||
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coucou a tous moi j ai perdu 1kilo800 mais ce WE coup de deprime et mangé chez maman qui comprend pas que je puisse faire regime apres deux heures d arcelement j ai craqué sur une part de gateau j en ai marre je crois qu il va falloir que je l evite pour reussir mais quand mes enfants sont chez leur pére j ai vraiment du mal a pas me jeté sur la bouffe ...
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POURQUOIPASMOI (62) répond | Posté le 06-09-2009 à 20:12 | ||
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super genial....3.8kg en moins ....je n'aurais pas pu imaginer mieux suis super contente mais dimanche petit repas entre amis...aïe...comment vais je faire...on verra...superbe journée à tous et à toutes!!
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hélène (83) répond | Posté le 06-09-2009 à 20:10 | ||
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mimi08, va voir sur le site biodiscount ils vendent de la farine bio intégrale les 5 kg 10.25 euros, je trouve que ce n'est pas excessif 2.05 le kg.
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