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par zaza (14) | Posté le 20-03-2010 à 14:19 |
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comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+ |
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coco_80220 (80) répond | Posté le 16-01-2015 à 20:05 | ||
on essaie on essaie de se remettre à MM Nikie avec ces recettes c'est vrai nous manque Ce soir sera Leger , saumon endives et yaourt |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 16-01-2015 à 19:56 | ||
pas de NICKIE depuis le 30 décembre :( elle nous manque ♥ elle va nous revenir j'en suis bien certaine Continuons à entretenir Parcours , avec de bonnes résolutions pour 2015 !!! des astuces perso pour mincir facilement, et des recettes MM ou inventées, crées par vous dans l'esprit MM une ligne de discussion également, sur la diététique ! échangeons Parcours est une ligne que j'ai créée en 2010 pour simplifier MM et pour donner de la motivation, éviter le stress , encourager celles qui avaient le plus de difficulté et entretenir l'énergie et la motivation des autres Nickie ♥s'est chargée ensuite de l'animer régulièrement et de la prendre en charge avec le succès qu'on connait ;-)) et vous toutes et tous, Linou Bernard Charlotte et toutes les autres, toujours là, encourageant, partageant, et donnant de l'espoir et des idées nouvelles et des rappels de la méthode MM !! que VIVE Parcours !!! :-q |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 16-01-2015 à 15:04 | ||
oui Bernard . la guitare je m'accroche !! et puis je refais de l'anglais en ligne ! c'est génial ! mais pas assez de dépense physique :( je dois me remuer sans faute !! hier de bonnes pommes fruits au four ... et se contenter du sucre des fruits c'est mieux |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 16-01-2015 à 15:00 | ||
coucou me revoilou !! on reprend les bonnes habitudes pour celles qui auraient lâché les rênes :) |
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 13-01-2015 à 01:07 | ||
bonne soirée mes amis ZAZA tu nous manque avec ta verve enchanteresse et la guitare sa marche |
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 10-01-2015 à 08:58 | ||
bonne journée mes amis |
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Bernard_2014 (Gemenos, 13) répond | Posté le 10-01-2015 à 01:13 | ||
ZAZA j'aime ta jupe la-tu fais faire par un maître couturier!!!!!!!!!! bonne année en mini |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 03-01-2015 à 20:58 | ||
Annie !! je ne t'avais pas vue !! contente de ton passage et une belle année à toi :-* et pour tous les amis de Parcours une BELLE ANNEE avec un petit hommage es- spécial à notre Cheftaine de ligne, j'ai nommé NICKIE ♥ et soyons bien determinées :D |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 02-01-2015 à 16:36 | ||
Tous mes vœux pour la nouvelle année 2015. |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 02-01-2015 à 16:36 | ||
Tous mes vœux pour la nouvelle année 2015. |
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