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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par CyrilleDabo Posté le 27-09-2011 à 12:22

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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Toutes les réponses à ce message :

_p2915495_evelyne (89) répond Posté le 11-06-2012 à 11:51

que du bonheur de voir la taille s'affiner si si

_p2915495_evelyne (89) répond Posté le 09-06-2012 à 13:34

:-q

Maisange (91) répond Posté le 09-06-2012 à 13:05
Mon plaisir du jour : contrôle de mon poids après une semaine de vacances en pension complète = 800 gr en +. J'ai l'impression d'avoir sauvé les meubles car je tablais sur 1,5 kg en plus. Donc j'attaque en toute confiance ces mauvais kg.

_p2915495_evelyne (89) répond Posté le 08-06-2012 à 19:55
:D plaisir du jour, réception d'un gros chèque, je n'y croyais plus :-q

CyrilleDabo répond Posté le 07-06-2012 à 10:16
mon plaisir du jour : travailler en bonne compagnie à la Maison du Bien-Être

_p2915495_evelyne (89) répond Posté le 06-06-2012 à 18:33
:P JE VIENS DE CUEILLIR DES CERISES C'EST TROP BON, LES MANGER SUR L'ARBRE :-q

sage le X( ne me fera pas manger une de plus , je suis motivèe :(( je le hurle fort


_p2915495_evelyne (89) répond Posté le 06-06-2012 à 18:30
B-) sarah

POUR LIRE
1 JE PORTE DES LUNETTES
2 JE LIS EN CE MOMENT UN LIVRE SUR LES ROIS DE FRANCE
J'ADORE SAVOIR TOUT CE QUI SE PASSAIT
ILS NE MANGAIENT PAS CES OGRES ILS DEVORAIENT
3 JE LIS AUSSI DES ROMANS J ADORE ...... LES INTRIQUES
QUE JE TROUVE SOUVENT / INSPECTEUR GADGETS ON ME SURNOMME ;) JE SAIS MEME TROUVER DES SOURCES VRAI

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 05-06-2012 à 15:37
Mon plaisir du jour : ces fraises délicieuses qui ont clôturées mon déjeuner :)

Gilas (Epinal, 88) répond Posté le 05-06-2012 à 09:42
Lire du Bernard Werber(bcp de charisme ,très humain) que j'ai

rencontré ce WE au salon des Imaginales à Epinal;donc aller

à Cultura pour faire mon choix.

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 05-06-2012 à 06:45
Mon plaisir d'hier, avoir reçu un mail d'une participante à mon atelier relooking qui me remerciait:) C'est toujours bon de voir qu'on a fait du bien à des gens:)