En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Appelez-nous au 04 11 88 01 12
Appelez-nous au 04 11 88 01 12

Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


par CyrilleDabo Posté le 27-09-2011 à 12:22

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
Retour au forum

Toutes les réponses à ce message :

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 24-05-2012 à 06:48
Voir à travers les persiennes de mes volets ce matin le levé de soleil:)

heros (33) répond Posté le 23-05-2012 à 08:42

le soleil et la chaleur reviennent aujourd'hui, quel plaisir, cela aide à sourire et oublier sa tristesse!!!!

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 23-05-2012 à 08:15
@Gilas (Epinal, 88)
Excellent tu me donnes envie de gouter à cette recette;))

Pour moi mon plaisir du jour, me lever et ne pas entendre la pluie ça fait du bien aussi:))

axonnaise2 (02) répond Posté le 19-05-2012 à 08:45

être émerveillée par le miracle de la vie .

Gilas (Epinal, 88) répond Posté le 18-05-2012 à 22:13
Mon plaisir ce jour ,c'est de réussir les biscuits de Sybille-
et de les partager avec d'autres .Même mon chat les aime!

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 17-05-2012 à 15:45

faire ma confiture de fraise miam,miam!!!!

heros (33) répond Posté le 15-05-2012 à 08:55

faire les plantations de fleurs, et garnir les jardinières... :-q :-q j'adore

cecileneuville (Montpellier, 34) répond Posté le 15-05-2012 à 07:37
Aujourd'hui, mon plaisir du jour, ce sera d'aller faire une séance de sport avec mon homme ce midi !! :-q

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 14-05-2012 à 19:34

m'occuper des fleurs!!!!

Gilas (Epinal, 88) répond Posté le 12-05-2012 à 08:43
Prolonger l'instant réveil en murmurant mes chansons préférées

:ce matin,la chanson de Prévert!