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par CyrilleDabo | Posté le 27-09-2011 à 12:22 |
On a souvent tendance à s'oublier Il est important de prendre du temps pour soi ! Cette discussion est ici pour vous le rappeler Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ... La pause "détente" de votre journée |
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joyce77240 (Les Pavillons sous Bois, 93) répond | Posté le 04-06-2012 à 17:36 | ||
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Mon plaisir du jour : Ce soir quand j'aurais retrouvé mon tendre et bien aimé lit, chéri et mes chats d'amour.
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 04-06-2012 à 17:08 | ||
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Et toi Evelyne, que lis-tu ? :)
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 01-06-2012 à 10:02 | ||
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@Jakline7 (Forcalquier, 04)
En effet ça devait être sympa:) |
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Jakline7 (Forcalquier, 04) répond | Posté le 01-06-2012 à 06:57 | ||
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pour la reaxation: un bon bain après une journée de taille de haies.
Lecture: le matin au petit déjeuner, lecture du journal , musique: pas eu le temps!!! détente: scrabble. |
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_p2915495_evelyne (89) répond | Posté le 31-05-2012 à 20:51 | ||
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:x :-q bonsoir
toujours au top notre SARAH merci beaucoup |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 31-05-2012 à 15:16 | ||
Mon plaisir du jour : commencer la dernière partie du dernier roman d'Haruki Murakami, 1Q84 :) |
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_p2915495_evelyne (,,,,,, chutttttttttt, 89) répond | Posté le 31-05-2012 à 12:29 | ||
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:D MA MOTIVATION
dehors en chanatant, en réalisant des compositions de fleurs de mon grand parc j'ai achete de la mousse chez le fleuriste pour porter des fleurs de mon jardin a ma JOLIE MAMAN je fonce CYRILLE LA DECO LA BEAUTE UNE PASSION MERCI |
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CyrilleDabo répond | Posté le 31-05-2012 à 09:32 | ||
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@ maisange : je te souhaite de très bonnes vacances !
Mon plaisir du jour sera tout à l'heure : mon cours de cardio et renforcement musculaire ! 45 minutes qui me font beaucoup de bien :) |
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Maisange (91) répond | Posté le 31-05-2012 à 09:15 | ||
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Mon plaisir du jour : satisfaite d'être prête pour partir en voyage demain matin et prendre un peu de temps pour moi.
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 30-05-2012 à 15:17 | ||
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Mon plaisir du jour : déjeuner dans ce petit restaurant bio et itinérant à côté de Montpellier, qui fait des salades et des pizzas délicieuses !
N'oubliez pas de participer au tchat diététique de ce soir, de 17h à 18h afin de poser toutes vos questions aux diététiciennes du programme ! Pour vous connecter, c'est ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp |
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