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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par CyrilleDabo Posté le 27-09-2011 à 12:22

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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Toutes les réponses à ce message :

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 21-03-2012 à 22:48

vive le printemps !!!!et que des bonnes nouvelles!

Roselyne (33) répond Posté le 20-03-2012 à 08:29

j'aimerais, ce matin en ce beau jour de printemps, entendre que de bonnes nouvelles par les médias, et non toutes ces folies meurtrières qui nous envahissent actuellement!!!

Roselyne (33) répond Posté le 20-03-2012 à 08:29

j'aimerais, ce matin en ce beau jour de printemps, entendre que de bonnes nouvelles par les médias, et non toutes ces folies meurtrières qui nous envahissent actuellement!!!

Anelor (Montpellier, 34) répond Posté le 20-03-2012 à 07:05
Hier ma journée entière de travail

Anelor (Montpellier, 34) répond Posté le 13-03-2012 à 06:57
Mon plaisir du jour d'hier, aller faire les magasins entre copine hier soir:)

CyrilleDabo répond Posté le 13-03-2012 à 06:50
un bon massage !! Quelle bonne idée :-q :)

FLEURDELIN13 (PEYPIN, 13) répond Posté le 12-03-2012 à 23:02
Mon plaisir du jour : massage au pierres chaudes et modelage vraiment du temps rien que pour moi :)

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 12-03-2012 à 17:28

passé dimanche avec mes petits enfants!!!

CyrilleDabo répond Posté le 12-03-2012 à 06:52
mon footing sur la plage hier matin suivi d'un picnique avec toute la petite famille ont été mes plaisirs du dimanche ! :)

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 08-03-2012 à 10:30

bonne journée a nous les femmes!