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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par CyrilleDabo Posté le 27-09-2011 à 12:22

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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Toutes les réponses à ce message :

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 03-05-2012 à 07:07
Avoir réglé une situation financière qui me mettait mal à l'aise:) soulagement

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 26-04-2012 à 19:13

du reconfort pour une amie dans la peine,,

CyrilleDabo répond Posté le 26-04-2012 à 15:17
mon plaisir du jour : avoir accompagné ce matin mon fils ainé Axel (8 ans) avec sa classe à l'opéra :-q Il était très content que je sois là et moi aussi :)

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 25-04-2012 à 07:47
Avoir écris mon témoignage sur mon blog :)

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 24-04-2012 à 23:56

un bon livre de musso!!!!!

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 23-04-2012 à 11:03
Mon plaisir du jour, c’est ce nouveau livre que j'adore : La Vie de Pi.
Je vous invite à le découvrir :)

Les billets pour la rencontre nationale sont enfin disponibles ! N'hésitez plus un instant à participer à ce rendez-vous unique ! Pour plus d'informations sur ce weekend autour du bien-être en compagnie de Sybille Montignac, je vous donne rendez-vous ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/blog-de-sybille-montignac.asp

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 20-04-2012 à 21:35

allez chez le coiffeur!!!!

CyrilleDabo répond Posté le 19-04-2012 à 11:52
Mes 45 minutes de sport !! :)

MonicaP (Alicante, 03) répond Posté le 18-04-2012 à 23:13
Une heure de lecture pendant que mes enfants jouent au tennis de table...

MonicaP (Alicante, 03) répond Posté le 18-04-2012 à 23:12
Une heure de lecture pendant que mes enfants jouent au tennis de table...