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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par CyrilleDabo Posté le 27-09-2011 à 12:22

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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Toutes les réponses à ce message :

sapna_minceur (mantes la ville, 78) répond Posté le 08-03-2012 à 09:50
hier faire les boutiques avec mon homme

heros (33) répond Posté le 08-03-2012 à 08:11

mon plaisir ce matin
c'est de profiter au maximum, de cette journée qui nous est dédiée à NOUS" toutes les femmes du monde entier :-q :-q ;)

D'ailleurs, mon image vous le prouve!!! :-q :-q :-* :-*

janine25 (25) répond Posté le 07-03-2012 à 21:32
Mes plaisirs du jour .

L'appel d'une amie ce matin
La marche de l'après midi , ou mon compagnon est venu à ma rencontre :-q :x

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 07-03-2012 à 06:24
Mon plaisir du jour d'hier, un coup de fil à une copine:) :x simple et bon à la fois

AneLorDabo (Montpellier, 34) répond Posté le 06-03-2012 à 12:01
@Texas1966 (CROIX, 59)
Excellent, plaisir partagé après avoir faire 1h30 de sport dont 30 min de bodyscult et d'ailleurs, mes bras et mes pec s'en souviennent encore au moment où je vous écris:) lol

Texas1966 (CROIX, 59) répond Posté le 05-03-2012 à 16:56
Un peu maso surement, mais mon plaisir du jour c'était de ressentir des douleurs dans les jambes après avoir passé une heure sur la wii hier. Dure reprise mais j'espère que les résultats se feront sentir. D'ailleurs, 1ère semaine et 1kg400 perdus.Yesssss......

heros (33) répond Posté le 05-03-2012 à 13:29

mon plaisir du jur
ce matin, : lire tous les messages chaleureux de mes amies sur mon forum,
cela chavire le coeur! de voir une telle amitié et entente

janine25 (25) répond Posté le 05-03-2012 à 07:22

mon plaisir du jour , avoir terminé mon 2e ouvrage au crochet .... ;) (le plus grand )

cam25p (Frontignan, 34) répond Posté le 03-03-2012 à 19:56
Mon plaisir du jour a été d'aller poser mon dossier pour devenir bénévole à la SPA et en arrivant une adoption se faisait :-)

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 02-03-2012 à 11:40

m'occuper de moi !!!!!