En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 03-02-2010 à 10:04 |
|
Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 08 février. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
||
Retour au forum
|
christibebe (27) répond | Posté le 09-05-2010 à 12:12 | ||
|
Nickie merci a toi je vais faire le regine dukan on vera si sa n'aide a decoler bon dimanche a vous toutes B-)
|
||||
|
Nickie (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 09-05-2010 à 11:17 | ||
|
jo28, mimie. ...c'est avec beaucoup d'émotion que je viens de lire vos messages.C'est vrai que le partage et l'amitié ,ça compte énormémént.
Cette semaine je tente le "régime"Dukan : c'est à dire que des protéines en oubliant provisoirement pain, fruits, légumes,huile d'olives et salade ...bien que je n'aime pas trop je vais manger des blancs d'oeufs.C'EST UN ESSAI et si ça peut me faire décoller.... Pas de soleil aujourd'hui sur St-Nazaire mais pas de pluie ce qui va nous permettre d'assister au lancement d'une maquette du FRANCE sur un de nos plans d'eau (A l'occasion des 50 ans du départ de ce paquebot de notre ville). Excellent dimanche à vous toutes : julie,jo28,mimie,clairemaclaymore, christibebe...et toutes les autres. Bisous à toutes |
||||
|
jo28 (28) répond | Posté le 08-05-2010 à 22:00 | ||
|
merci Nickie,je ne me décourage pas ni ne regrette la méthode, je cuisine beaucoup plus, j'ai appris la cuisine vapeur, au wok et fait de découvertes dans les lègumes, mais le fait et là je trouve cela long et la patience n'est pas mon fort!! Les fruits je les mange cuits car je ne les digère pas. Et comme je suis un peu paresseuse, les menus tout fait j'aime bien!!
grosses bises à toutes ;) |
||||
|
mimie (07) répond | Posté le 08-05-2010 à 20:10 | ||
|
Merci Nickie pour ton soutien et ta bonne humeur...même si les kg font de la résistance tu es toujours là pour partager...et peu importe le poids on a le coeur léger...l'amitié ça compte énormément !!! :x
il fait beau en Bretagne ? tu as de la chance car chez nous on n'a pas beaucoup vu le soleil aujourd'hui... Julie tu te remotives, bravo !!! :-q Bisous d'Ardèche à toutes et bon dimanche |
||||
|
|
Nickie (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 08-05-2010 à 12:54 | ||
|
Coucou julie,
C'est bien pour ça que je suis toujours là...pour vous toutes , c'est tellement sympa. A très bientôt julie . Tiens bon : je t'embrasse :D :x :-* |
||||
|
julie répond | Posté le 08-05-2010 à 11:19 | ||
|
Bonjour Nickie,
heureusement que tu t'es lancée dans cette méthode sinon on n'aurait pas eu la chance de t'avoir parmi nous ;) ! en tous cas tu me donnes une bonne leçon de vie ! ta persévérance , ta ténacité sont exemplaire ! :) je repars d'un nouveau pied ... et j'essairai de ne pas... trébucher ! |
||||
|
|
Nickie (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 08-05-2010 à 11:14 | ||
|
Bonjour à toutes,
Bon séjour en Bretagne ,jo28 : En bretagne il fait toujours beau.En tout cas en ce moment sur St-Nazaire ,Pornichet , La baule il fait frais mais nous avons du soleil...Heureusement car ça aide pour le moral : Pas de perte de poids et j'ai même repris...Un petit écart cette semaine pour l'anniversaire de ma petite fille (moelleux au chocoalt),mais depuis rien :Fruits , légumes ,taboulé de quinoa...D'ailleurs les fruits je ralentis , bien que ça ait réussi à clairemaclaymore , mais à quel prix.... Si j'avais su que ce serait aussi difficile pour les "hypos" je ne me serais sans doute pas inscrite...mais on nous l'a dit qu'après...Mes espoirs se sont envolés... Il y a quand même une compensation , les recettes sont plutôt sympas et je ne me creuse plus la tête pour les repas. Allez , on essaie de passer un bon week-end !!!C'est en tout cas ce que je vous souhaite à toutes et à tous (avec du soleil bien sûr). Bon courage julie ,je suis avec toi.Tu as déjà perdu pas mal : La motivation va revenir. :) ;) B-) :-* |
||||
|
|
Nickie (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 08-05-2010 à 11:14 | ||
|
Bonjour à toutes,
Bon séjour en Bretagne ,jo28 : En bretagne il fait toujours beau.En tout cas en ce moment sur St-Nazaire ,Pornichet , La baule il fait frais mais nous avons du soleil...Heureusement car ça aide pour le moral : Pas de perte de poids et j'ai même repris...Un petit écart cette semaine pour l'anniversaire de ma petite fille (moelleux au chocoalt),mais depuis rien :Fruits , légumes ,taboulé de quinoa...D'ailleurs les fruits je ralentis , bien que ça ait réussi à clairemaclaymore , mais à quel prix.... Si j'avais su que ce serait aussi difficile pour les "hypos" je ne me serais sans doute pas inscrite...mais on nous l'a dit qu'après...Mes espoirs se sont envolés... Il y a quand même une compensation , les recettes sont plutôt sympas et je ne me creuse plus la tête pour les repas. Allez , on essaie de passer un bon week-end !!!C'est en tout cas ce que je vous souhaite à toutes et à tous (avec du soleil bien sûr). Bon courage julie ,je suis avec toi.Tu as déjà perdu pas mal : La motivation va revenir. :) ;) B-) :-* |
||||
|
|
julie répond | Posté le 08-05-2010 à 11:14 | ||
|
Mimie, je relis ton mot avec la belle photo de l'ardèche !
tu as raison : REMOTIVONS-NOUS !!! Jo28 et Christibebe , ne nous décourageons pas ! pour moi, je sais que si je reprends mon alimentation d'avant, ce sera cata ... ! je dois à nouveau me concentrer à fond sur la méthode de la PHASE 1 !! BON COURAGE à tous ! |
||||
|
|
julie répond | Posté le 08-05-2010 à 11:08 | ||
|
MERCI CLAIREMACLAYMORE pour tant de gentillesse ! :)
je ne peux que te féliciter pour tes nouvelles performances , absolument génial :-q . Cette méthode te convient à merveille et tu serais un magnifique cas pour un témoignage MM ! tout bon week-end à toi et à bientôt ! |
||||
