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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Adieu "La Mal bouffe" avec MM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Charlotte-49 (Auxerre, 89) Posté le 14-10-2012 à 13:56

Pourquoi pas" manger autrement" avec nos bons légumes du jardin et fruits de notre verger.
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Toutes les réponses à ce message :

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 16-10-2023 à 21:03

Super Brigitte tu bouges pas mal
bonne soirée à vous
à demain

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 16-10-2023 à 20:38

bonsoir les amies
bravo pour tes 12 km charlotte
j'ai bien travaillé j'ai réussi à changer le lit de place et passer l'aspirateur et le chiffon à poussière
cet après midi une bonne séance de kiné
puis petit café avec mon amie coco avec madeleines
ensuite je suis allée ramasser les framboises
bonne soirée et bonne nuit
à demain


Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 16-10-2023 à 19:13

pas de petit café gourmand partie trop tôt à midi
j'ai 12 kms dans les vignes beaucoup de grimpettes et descentes
avec un beau soleil
à tout à l heure

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 16-10-2023 à 09:50

bonjour les amies
je prend le petit café du matin avec vous
ce oui très frais
j'ai décidé d'allumer les radiateurs car 2 nuits trop fraîche
le soleil est là
bonne marche martine avec une amie
pas trop bien dormi j'ai pris un tramadol cette nuit
moi à 15 h kiné
ce matin je vais changer le lit de place car il était collé au radiateur
@+

AMartine (, 38) répond Posté le 16-10-2023 à 09:22

Bonjour mes amies !
Il fait bien frais ce matin mais pas de gelée encore…
En attendant de rallumer le chauffage on préparera quelques flambées 🔥?
Aujour’’hui petite marche avec une amie en debut ’’aprem !
Bonne jouréée😘??

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 16-10-2023 à 08:17

Bonjour les amies
le petit café est servi
bon lundi 16 octobre
ici petite gelée moins 1 ou moins 2 il y avait de la glace sur la poubelle
j'ai pas encore allumé je vais attendre un peu

AMartine (, 38) répond Posté le 15-10-2023 à 21:09

Bonne soirée !
À demain 😘?

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 15-10-2023 à 20:26

Je vous souhaite une bonne soirée et bon match chez toi Martine
la maison est vide aprés ce dimanche chargé


brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 15-10-2023 à 20:18

bonsoir les amies
bonne soirée à toutes
tu n'as plut qu' à ranger charlotte petit à petit
ce soir potage et un petit morceau de fromage et 1 yaourt nature

à demain

AMartine (, 38) répond Posté le 15-10-2023 à 18:51

Coucou Bahbel ! Ça faisait longtemps… j’espère que tu vas bien !
Charlotte tu vas pouvoir respirer…tes invités devaient etre contents !
Malice a peut-être des courbatures… ca va passer !
À midi filet de julienne au four et gratin de chou-fleur.
Ce soir du jambon (match !)
@+