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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 13-12-2010 à 03:24 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord je vous souhaite la bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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motivee zen -10kg500/////30kg (68) répond | Posté le 07-01-2011 à 20:10 | ||
ca ma pas l air mal ta recette tu nous dis hein bonne apt en attendant lol michelle rendez vous demain resultat de yoyote (balance hihi)michelle |
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Dominique répond | Posté le 07-01-2011 à 15:06 | ||
Bonjour à vous toutes et tous, J'ai une bonne nouvelle pour les amatrices et amateurs des recettes Montignac, 11 nouvelles recettes rien que pour VOUS § C'est par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum-post.asp?reg=356586&topic_id=113242&cat_id=36 @ motivee zen : Ca fait super plaisir de te voir motivée comme toujours d'ailleurs !!!! Génial ! Comment s'est passé cette première semaine de 2011 côté méthode Montignac Alors ? @ Buffard Gisèle : Je suis contente que tu as vaincu la gastro et que tu sois de nouveau parmi nous ! Je t'invite à partager ta recette en photo dans le forum : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/recettes-montignac-et-cuisine-montignac.asp Bon week-end ! Dominique Responsable de la communauté |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 07-01-2011 à 00:16 | ||
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pas d'abandon passer la gastro ça repart delicieux ton the michelle je vais faire des rillettes de champignons avec des pois chiches a la place des haricots blancs je vous dirai si c'est bon !!!!bonne nuit !!!gisele
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 07-01-2011 à 00:14 | ||
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pas d'abandon passer la gastro ça repart delicieux ton the michelle je vais faire des rillettes de champignons avec des pois chiches a la place des haricots blancs je vous dirai si c'est bon !!!!bonne nuit !!!gisele
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motivee zen -10kg500/////30kg (68) répond | Posté le 06-01-2011 à 17:02 | ||
coucou buffar patrick dominique anelor est te vous motive pour la suite moi oui il manquerais plus que ca vec mon pseudo lol voila pendant les fetes pas pirs pas perdu donc le reprise a ete intence lol bon courage a tous e ce soir peut etre bises michelle et tous les autres vous etes ou vous n avez quand meme pas aboandone lol !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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Dominique répond | Posté le 06-01-2011 à 16:45 | ||
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@ Buffard Gisele : Remets toi bien de ta gastro... Comme Anelor, j'espère qu'elle ne passera pas par moi...
@ Patrick : Aie aie aie, crise de foie et kilos en trop sur Madame balance... le principal c'est de se reprendre en main, n'est ce pas ?? Ta motivation est au rdv alors place maintenant aux menus concoctés par les équipes de diététiciennes de la méthode Montignac ! Une astuce : Si tu remplis chaque jour ton carnet minceur, tu verras tout de suite les écarts chaque jour, ce qui te permettra d'éviter les crises de foie :P Venez jouer avec Anelor et moi au défi des commentaires sur le blog de Sybille, c'est par là : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/forum/moral-et-motivation-methode-montignac/94068/defi-pour-s-amuser-en-ce-debut-d-annee.asp?reg=356586 Motivés, motivés, il faut rester motivés ! Dominique Responsable de la communauté |
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AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 06-01-2011 à 12:11 | ||
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@ BUFFARD GISELE (11)
Oui et bien celle-ci je l'interdit de passer par chez nous:)) lol Grrrrrr |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 05-01-2011 à 23:54 | ||
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en ce moment gastro partout alors il faut passér a travers et se garder au chaud avoit le moral c'est bon youpi et le soir une tisane cela réchauffe le corpset l'esprit salut tout le monde :::::: gisele
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patrick (83) répond | Posté le 05-01-2011 à 11:27 | ||
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et oui ..
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AnelorDabo (Adissan, 34) répond | Posté le 05-01-2011 à 10:06 | ||
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@patrick (83)
C'est clair que je suis comme toi, dès que je fais des excès mon corps m'en touche deux mots:)) @BUFFARD GISELE (11) Hey hey, merci pour cet accueil de retour:)) je te cache pas que ça fait toujours plaisir:)) Et je partage le gout pour le papotage:) Bonne journée à tous |
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