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Appelez-nous au 04 11 88 01 12
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Forum Montignac

Je commence le régime Montignac

Je commence lundi 3 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


par Dominique Posté le 13-12-2010 à 04:02

Bonjour à toutes,

Tout d'abord je vous souhaite une excellente année 2011 et bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :)

Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes.

Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur.

Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation.

Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils :
- consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine,
- participez au forum pour vous faire de nouvelles amies,
- complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil),
- débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids),
- postez votre premier carnet minceur.

Je vous souhaite un excellent programme !

Dominique Rivron
Responsable de la communauté
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Toutes les réponses à ce message :

MAGGY (chery les pouilly, 02) répond Posté le 22-01-2011 à 10:45
voilà la troisième semaine,terminée,la pesée est faite comme tous les samedi matin,la balance m'affiche 1 kg en moins,bravo à la méthode rester motivé et le meilleur reste à venir
bonne quatrième semaine à toutes et à bientôt de se lire merci

marycar (87) répond Posté le 22-01-2011 à 04:23

Coucou les jeunes,
je me suis bcp trémoussée en boite de nuit et accordé quelques slows langoureux :^>
Pour ce qui est de la danse en couple à vrai dire depuis que je connais mon chou chou bidou c'est plutôt tapisserie au bord de l'eau pendant que monsieur fait danser les poissons!

motivee zen -10kg/////30kg (68) répond Posté le 21-01-2011 à 18:33
hihihi j aime bien ton humour marycar c est cool
moi la danse c est le rock avant tout avec mon homme car c esrt comme ca qu on s est connue
apres c est le zouck et le marengue ca c est le reultats des vancances lol mon homme me cherche !!!!il me trouve en train de danser et d aprendre de nouvelle danse j adore bonne soiree a demain pour yoyote bises

Dominique répond Posté le 21-01-2011 à 14:32
@ Sarah : J'attends tes cours !!! et la salsa tu connais ?

@ motivee zen : j'adore ton chat, trop marrant !
Tu es toujours là et c'est tant mieux !

@ marycar : Je suis d'accord avec toi, la danse c'est de la rigueur, et beaucoup de travail...
Et toi alors tu pratiques la danse de couple ???


Bon week-end les filles !!!

Dominique
Responsable de la communauté

marycar (87) répond Posté le 21-01-2011 à 09:16

un p'tit coucou Motivée, j'te dérange pas pdt ta gym!
:-*

marycar (87) répond Posté le 21-01-2011 à 09:12

Hello Sarah,
danse du cygne, rock endiablé ou tango langoureux...je ne sais faire qu'admirer et rêver devant les danseuses. Véritables athlètes de haut niveau, je leur tire mon chapeau.

motivee zen -10kg/////30kg (68) répond Posté le 21-01-2011 à 08:51

marycar mais non voyons hihihhi c etait juste pour te remotivee t inquiete on est la pour s entraider je sais bien qu il y a que quelques ligne de ""je comence lundi ""qui survivent tous vont sur des autres froums je trouve ca domage moi aussi j aie deux ligne de lundi qui sont active mais sinon c est mort !!!!!lol et puis moi je suis du 1ER novembre et il a plus persone depuis longtemps mais la c est carement des abandons daileur je comprend pas trop car la metode est bonne encore faut til sy plier les gens veulent souvent tout et tout ca va pas n est ce pas je te souhaites a toi gisele et les cootch une bonne journee bisous :D ;) :-*

Sarah répond Posté le 21-01-2011 à 08:36
Bonjour à vous! :D

@Marycar: Je laisse les entre-chats et les pieds ensanglantés à Dominique! Moi c'est la danse de couple! Le rock, le swing, les danses de bal et j'en passe! Je vous donnerez des cours les filles! ;)

marycar (87) répond Posté le 21-01-2011 à 05:23


A toutes et tous qui passez, lisez, postez...agissez maigrissez mais ne soyez pas démotivés

marycar (87) répond Posté le 21-01-2011 à 05:14

Pour me faire pardonner amie Motivée,
Je parlais seulement des inscrits le 3 janvier, ceux de ma classe!!
J'sais bien que Gisèle, les coatchs (Dominique, Sarah, Ane..lor ;) ) et toi-même êtes là avec moi! Et même pleins d'autres sur d'autres forums de ce site. Excuse(z)-moi si je t'ai (vous ai) involontairement blessée, ce n'était vraiment pas le but....je vais voir à pianoter 7 fois mon idex sur le clavier avant de poster!