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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 17-01-2011 à 16:17 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord je vous souhaite une excellente année 2011 et bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 09-04-2011 à 15:41 | ||
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Bravo, chouchou, plus de la moitié du parcours :-)
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chouchou (95) répond | Posté le 09-04-2011 à 10:33 | ||
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bonjour a toute ca y est _ 12kg !bien contente ! encore 9 kg !
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 05-04-2011 à 20:17 | ||
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c'est déjà un très beau résultat, Marie-Belle, ravie que tu aies pu continuer sans aucune tentation chez tes amis. Avec un peu d'organisation, ce n'est pas si compliqué, n'est-ce pas :-) Bravo en tous les cas !
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Mari-Belle (Spy, 51) répond | Posté le 04-04-2011 à 21:00 | ||
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-5kg400 depuis le début ;-) c'est lent quand je compare mais bon on dit qui va doucement, va sûrement ;) suis partie passer 3 jours en Bretagne chez des amis et j'ai osé prendre mes aliments!! mon amie a très bien compris et ne s'est pas formalisée. Je suis très fière de moi :-q n'ai pas craqué du tout, ni apéro, ni dessert RIEN!!!! bonne semaine à tous et toutes |
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 03-04-2011 à 12:11 | ||
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Coucou Sonia, et bon retour parmi nous ! Ta perte de poids est déjà une grande réussite, 5 kg, c'est une taille de vêtements :-) Talboo, impressionnant :-) Bon dimanche !!! |
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sonia (18) répond | Posté le 02-04-2011 à 20:52 | ||
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de retour apres des longues semaines de haut et de bas, dans le poids aussi! cette semaine, pas extraordinaire, mais tout de meme -500g par rapport au dernier poids enregistré!!! cela fait plaisir et donc en tout -4.2kg! c'est tout de meme satisfaisant! bravo a toutes celles et ceux qui tiennent bon! |
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Taiboo (93) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:31 | ||
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Bonjour à tous. J'espère que tout le monde va bien avec ce beau soleil. balance ce matin -700gr en tout 8kg 900, je suis heureuse la vie est belle.et vous ou en êtes vous... bon courage, a bientôt TAIBOO. |
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 31-03-2011 à 15:46 | ||
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Contente de te revoir Taïboo, 8kg2, c'est vraiment bien ! :-q Bibi, c'est quoi ce gateau à la broche ? @-) en trois jours, et tu as continué à perdre... waouh :) |
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bibi12 (onet le chateau, 12) répond | Posté le 31-03-2011 à 08:11 | ||
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je suis à 500gr de passer sous la barre des 90kg, donc a 5.5kg de mon objectif, j'ai enfin retrouvé un corps qui me plait et dans lequel je me sens bien.. merci MM de plus,la seule chose qui puisse me faire craquer,un gateau a la broche,et ma femme n'a rien trouvé de mieux a faire que d'en gagner un de 70cm de haut,j'ai grave craqué,on l'a tué en 3 jours!!! je pensais payer cher ces écarts puis finalement non, félicitations a toutes,MARI BELLE t'assure cynthia aussi, ça doit bien commencer a se voir tout ça avec des corps comme ça cet été tous au CAP plage de nudistes lol ! :P |
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Taiboo (93) répond | Posté le 30-03-2011 à 18:30 | ||
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Bonjour à tous, Suite petit problème avec mon site MM je peux enfin venir sur le forum, dernière pesée de samedi 26 moins 1kg 500 en tout 8kg 200 c'est de mieux en mieux vivement les 10 kg. bravo à tous pour votre perte de poids bonne semaine TAIBOO |
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