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Forum Montignac

Je commence le régime Montignac

Je commence lundi 10 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


par Dominique Posté le 03-01-2011 à 14:37

Bonjour à toutes,

Tout d'abord je vous souhaite une excellente année 2011 et bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :)

Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes.

Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur.

Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation.

Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils :
- consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine,
- participez au forum pour vous faire de nouvelles amies,
- complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil),
- débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids),
- postez votre premier carnet minceur.

Je vous souhaite un excellent programme !

Dominique Rivron
Responsable de la communauté
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Toutes les réponses à ce message :

BUFFARD GISELE (11) répond Posté le 10-03-2011 à 21:32

:-q bisous petite photo sympa!!!!! :x

filou (bagnols en foret, 83) répond Posté le 10-03-2011 à 21:17

Bonsoir à toutes,
J'ai la recette des "moelleux aux olives coeur tomate et feta" qu'il faut que j'adapte aux produits autorisés dans la MM, je la teste et si c'est bon je vous donne la recette ;). Samedi,j'essaierai ta recette Corinne :P . J'espère que le temps est au beau fixe dans vos régions car nous il se fait attendre.Bonne nuit à toute.

Corinne (Aix en Provence, 13) répond Posté le 10-03-2011 à 18:37
Michèle, tu me fais trop rire :D Elles devaient vraiment être bonnes alors les fameuses verrines !!!

La recette de Ramoulette que j'ai un peu adaptée, la voici :
80 gr fructose
4 oeufs
80 gr farine de soja
80 gr poudre d'amandes.

Séparer les blancs des jaunes. Mélanger les jaunes avec le fructose puis la farine et les amandes. Rajouter les blancs battus en neige. cuire 30 minutes à 200°.

Bonne soirée ! :)

SYLVIE ( hallu, 80) répond Posté le 10-03-2011 à 09:41
;) ahhhhhhh ben c'est du joli tout ça Michelle!....donne nous vite ta recette!....bisous :x
Coucou à tous et bonne journée,chez nous beaucoup de vent....j'ai peur de m'envoler!..je rigole.......... :D

motivee zen -12////30kg (68) répond Posté le 10-03-2011 à 08:55
hummmmmmmmmmmmm j aie fait les verines au fraise pour mes copine et moi tout mangé lol hummmmmmmmmmmmmme t sans complexe donc a refaire tres vite merci beaucoup
la je vais esseyer la genoise si tu peu metre la recette excate comme nous avons tous mi notre grain de sel :P ;) ce serait bien mieu merci a toi corine
tu vois ramoulette ca y est a nous toute ont y est une genoise pour nos futurs mousses de fraises au tofu hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm a plus hihihihihi bonne journee

Corinne (Aix en Provence, 13) répond Posté le 09-03-2011 à 17:35
Filou dans la forêt :) :) :) chez moi aussi, c'est la course le mercredi :-S

La génoise était une réussite, les enfants ont adoré ! Chacun avec sa confiture préférée, c'est parti très vite :)

Gisèle, il y a des semaines où on ne perd pas... et parfois la semaine suivante, on perd plus... courage ;)

filou (bagnols en foret, 83) répond Posté le 09-03-2011 à 10:42
Enfin le mercredi! profitons des enfants, devoirs, danse, équitation, ensuite les animaux...journée chargée. Trés sympa ton chien Michelle c'est un chien des pyrénées non? Je n'ai pas une ferme, mais une petite villa sur l'arrière pays varois, on peut faire plein de ballades, autour des lacs, en forêt,la montagne à portée de main et la mer à 20 min :)Bon je vais faire mes courses car je n'ai + de brocolis et à midi c'est brocolis!!! Biz à toutes

BUFFARD GISELE (11) répond Posté le 08-03-2011 à 21:09

:^> pas perdue ni repris mais je savais on continue bonne continuation a toutes et de gros bisous bonne soirée :-*

motivee zen -12////30kg (68) répond Posté le 08-03-2011 à 18:50
aylen je vais tlecherger sur le champs lol des que j aie fini d ecrire lol je suis une gourmande
demain je prend des photos
tu nous dit corine hein
ma fille etait dessus mais j aie dit que je faisait pas de bugnes cette annee pas contente ma louloute
bonne soiree a vous toutes bisous

Corinne (Aix en Provence, 13) répond Posté le 08-03-2011 à 17:33
Ah non, pas encore essayé le bavarois !!!

Michelle, tes verrines font envie. Pendant que je vous écris, j'ai la fameuse génoise de Ramoulette qui cuit dans le four. Les enfants l'auront pour leur mardi gras ;) Pas de beignets chez nous... :)