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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 03-01-2011 à 14:37 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord je vous souhaite une excellente année 2011 et bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 22-04-2011 à 17:22 | ||
;) :-* gros bisous a toutes yoyote lundi bonne paque !!!!! |
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 22-04-2011 à 13:45 | ||
Je te souhaite également un agréable week-end pascal et te félicite :-) 10 kg, c'est déjà une perte plus qu'appréciable ! Bonne continuation, tiens nous au courant de la suite, et surtout, n'oublie pas de venir témoigner quand tu auras atteint ton poids de forme, pour motiver les nouveaux arrivants ;-))) |
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SYLVIE ( hallu, 80) répond | Posté le 21-04-2011 à 22:45 | ||
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:D et bien bonsoir à toutes et tous,j'arrive enfin à vous mettre quelques nouvelles car je n'ai pas beaucoup de temps pour moi!.....presque 10kgs de perdus depuis le 10Janvier...je me sens déjà beaucoup mieux,encore une bonne dizaine à perdre et ce sera le top!... B-) Je vous souhaite de passer d'agréables fêtes de Pâques et de manger du bon chocolat!... :P Je vous fais des bisous et au plaisir de vous lire....merci à Filou pour le transfert de message et amitiés à toutes et tous avec une pensée pour Michelle.A très bientôt.
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 20-04-2011 à 17:26 | ||
;) :x @filou.corinne bonnes vacances gros bisous il fait du vent désagreable et la pluie pour ce weekend bisous a plus!!! |
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 20-04-2011 à 16:40 | ||
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Pas de nouvelles de notre Michelle, j'espère qu'elle peut se reposer un peu... Gisèle, comme tu le dis, ces quelques centaines de grammes, tu vas les perdre ! Filou, la première dizaine, c'est déjà une grande étape ;-) Bravo pour ces derniers 500 gr et court bien... chez nous, c'est les vacances, mais cela ne signifie pas moins de trajets pour moi, Louis au tennis, les grandes en ville faire les magasins, la petite chez sa copine, ouf, vive les familles nombreuses ;-)
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filou (bagnols en foret, 83) répond | Posté le 19-04-2011 à 21:06 | ||
salut à tous, trop belles tes fleurs gigi, j'ai eu des nouvelles de sylvie, elle va bien et vous embrasse tous. Elle a bcp de travail et ne peut pas actuellement venir discuter avec nous, bientôt surement. Et motivée avez vous un petit peu de nouvelles? La semaine prochaine ce sont les congés, j'ai hâte car je suis un peu fatiguée. Je vous bises. @+ |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 18-04-2011 à 22:58 | ||
bravo filou continue .pour moi pas encore phase 2 pas bien fait mmcette semaine mais pas grave j'ai le temps queque centaines de grames a perdre bisous pas de nouvelles de michelle .(motivée zen).corinne 13.bisous !!! |
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filou (bagnols en foret, 83) répond | Posté le 16-04-2011 à 14:15 | ||
salut les louloutes, alors ça y est c'est le weekend, le programme est chargé, anniversaire de ma grande pupuce et invitation dimanche midi pour un autre anniversaire >:) Pas de problème je vais gérer. Aujourd'hui plantation d'un lilas,d'un arbre à papillons et d'une glycine. Ensuite trouver les cadeaux, et enfin partir chercher les filles à l'équitation. -500 g ce matin sur la balance, j'approche bientôt de la première dizaine perdue, il en reste encore douze à perdre.Cela s'approche doucement mais surement trop contente :) Je vous embrasse les louloutes.@+ |
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BUFFARD GISELE (11) répond | Posté le 13-04-2011 à 17:50 | ||
beau soleil ballade .je suis sur l'ordi fenétre ouverte super bisous a vous deux eta celle qui me liront !!!!! les kilos s'envolent et sans stress ça marche !!! |
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 13-04-2011 à 14:19 | ||
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Coucou Filou, la ténacité, c'est la clé !!! Surtout sur le long terme, et ce n'est pas Gisèle qui dira le contraire, n'est-ce pas ? Bonne semaine sous le soleil :-)
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