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par AneLorDabo (Montpellier, 34) | Posté le 13-07-2011 à 08:54 |
Bonjour à toutes et à tous ! Comme vous avez pu le voir, la tram motivation a rejoins MentalSlim. Je m'associe à Valérie Lesport tout particulièrement et mets au sport, je chausse mes baskets, je prends mon podomètre et go pour se bouger ! Du coup, nous vous proposons de profiter de l'été pour vous lancer chaque semaine un petit défi en lien avec le sport et le bien-être ! Nous avons trouvé un nom qui nous plait : Challenge Sportif : cet été on va se bouger ! J'espère qu'il vous plait Cette semaine, rien de très compliqué vous pouvez commencer à vous inscrire pour le TOP Départ de lundi prochain ! Sachant que vous aurez ensuite la liberté de relever les défis qui vous plaisent uniquement, de manquer une semaine si vous partez en vacances, etc ! Peu importe, le but est de vous faire plaisir tout en avançant tout de même à votre rythme sur le sport .. un grand plaisir à partager toutes ensembles ! Ensuite chaque lundi, Valérie ou moi ouvrirons une discussion sur le forum pour annoncer le Défi Sport de la semaine et nous vous inviterons à nous rejoindre ici dans le groupe "Le sport pour se motiver ensemble" pour suivre au jour le jour vos échanges ! Le forum sera le lieu de l'annonce des défis et des résultats du défi en fin de semaine, mais les échanges quotidiens se feront dans le groupe ! Vous voulez vous inscrire ? RDV dans le groupe Le sport pour se motiver ensemble ! Challenge Sportif : Cet été on va se bouger ! --> Inscriptions |
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Loju (59) répond | Posté le 19-07-2011 à 22:24 | ||
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ha ca la motivation je l'ai !!! :-*
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ValerieLeSport (ANNECY, 74) répond | Posté le 19-07-2011 à 15:33 | ||
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genial loju et barbutine yep !!!! :-q :-q :-q :-q :-q
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barbutine (91) répond | Posté le 18-07-2011 à 22:31 | ||
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C'est la motivation qui compte !!! ;)
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Loju (59) répond | Posté le 18-07-2011 à 18:56 | ||
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heu barbutine tu me surestime là :^> Je t'arrive pas à la cheville
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barbutine (91) répond | Posté le 18-07-2011 à 18:32 | ||
Inscription faite ! Le podo est chaud : Vous avez déjà fait 216761 pas, brûlé 8466 calories et parcouru 190,35 kilomètres ce mois-ci ! La photo : ok ! Le binôme ? Loju t'es partante ? |
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Loju (59) répond | Posté le 18-07-2011 à 12:41 | ||
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Pour l'inscription et le podo c'est fait
D'ailleurs je note tout |
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ValerieLeSport (ANNECY, 74) répond | Posté le 18-07-2011 à 10:54 | ||
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Défi de cette semaine
- Vous inscrire - Rassemblez un max de sportives - Une photo pour ce défi de l'été - Faire une équipe ou trouver un binôme et lui donner un nom Alors qui se sent d'attaque mes belles ? et en attendant on se bouge les miss avec son petit podo !!!! |
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Loju (59) répond | Posté le 18-07-2011 à 08:32 | ||
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vite le défi :)
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AneLorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 15-07-2011 à 09:09 | ||
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Alors qui va se bouger avec nous???
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