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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

parcoiurs sans surprise pour qui respecte régime MM en faisant simple

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par zaza (14) Posté le 20-03-2010 à 14:19

comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+
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Toutes les réponses à ce message :

LARANDO (Compiegne , 60) répond Posté le 14-01-2013 à 12:40

bonjour,

barbouillée, écoeurée, juste une tranche de jambon ce midi.
pourvu que ça passe !

p2915495_evelyne répond Posté le 14-01-2013 à 12:29

coquelet aux morilles la sauce je laisse

zaza_14000 (14) répond Posté le 14-01-2013 à 11:27

ah ah ciel certes donc dans mon assiette blanche( j'en ai quelques piles à la maison), the same :D j'ai de la darne de colin merci .-))) pas de refus

et que de belles recettes et bien dans la méthode
que choisir ??
perso j'évacue les deux galettes des rois roooooooooooooooo du son du son des fruits pas trop , de l'eau des thés et des oeufs
hier pintade et fenouil ...

coco_80220 (80) répond Posté le 14-01-2013 à 10:19

aujourdhui ce sera Maquereaux à la moutarde, avec un endive cuite
Bonne journée

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 14-01-2013 à 08:59

bonjour à toutes ....
à midi ce sera poulet roti haricots verts

heros (33) répond Posté le 14-01-2013 à 08:52

bonjour et bon lundi,
a midio ce sera,
darne de colin grillés avec champignons de Paris, et fondue de poireaux!!!
Pommes cuites au four..

p2915495_evelyne répond Posté le 13-01-2013 à 20:29
cure de fruits avec belle soeur

p2915495_evelyne répond Posté le 13-01-2013 à 20:29

pour ce soir hummmmmmmmmmmmmmmmmm

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 13-01-2013 à 18:09
bonjour à toutes ...
à midi j'étais invité "c'était raclette" grrrrrrrr
j'ia mangé que le jambon et tranche de grison et 1 fois de fromage fondue
1 part de galette de rois grrrrrrrr

alors ce soir fruit frais ....rattrapage
mais ce matin j'ai fais 15kms

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 13-01-2013 à 17:46

Bonjour à toutes...Bienvenue parmi nous Maninik.....
Noix de St-Jacques ce midi , avec une fondue de poireaux (recette BDG )...je voulais faire la recette de galette des rois BDG....mais pas eu le temps !!!! Ce soir ce sera viande des grisons...je ne sais pas encore avec quoi....cornichons et ?????
Bonne fin de journée à toutes...